Я купила фолиевую кислоту с пометкой «пренаталь», там таблетки по 400 мг и в инструкции написано принимать по 1 таблетке 1 раз в сутки. Пропила таким макаром уже целый блистер, и тут мне одна ббшка в комментариях написала, что нужно пить по 0,5 гр 1 раз в день.
И что-то я запуталась🤯
Так сколько ФК нужно в сутки? 0,5 гр, получается? И как мне тогда пить мои пренатали, если они по 400 мг?😂 По 1,5 таблетки что ли? Меньше не раздробить, они крошечные. Или ничего страшного и можно дальше пить 0,4?