Москва
завтрак - яичница с ветчиной и помидоркой, эклер
обед - борщ со сметаной, хлеб с маслом, молоко с булочкой и клубничным вареньем
ужин - рис с курицей, квашеная капуста, оладушек с медом
Итого - 1651 калории
завтрак - гречка с курицей, баклажаны, оладушек со сгущенкой
обед - бульон с сыром, оладушек с клубничным вареньем
ужин - рис с форелью запеченной с луком и сыром, томатный сок, оладушек с вареньем
Итого - 1719 калорий
Москва
Москва
сила воли хахаха)
один эклер, один оладушек, чайная ложка вареньки..
у меня детские порции сладостей... поэтому и худею.. вроде и сладкого съела с чаем, а с другой стороны и не обожралась)
Москва
когда ж моя то сила воли проснется, интересно...
мне эклеры, печенье заварное со сливками-вообще противопоказано покупать. У меня рука в пакет еще на улице тянется и не вылезет оттуда, пока он не станет пустым :(
вот на днях буду недалеко от М видео и думаю-идти за весами или нет. Вроде и реально хорошая мысль так худеть, но не уверена, что на долго меня хватит
Москва
а ты попробуй))
они вроде не так уж дорого стоят, чтобы отказать себе в удовольствии попробовать)))
Москва
Чебоксары
Москва
Москва
