Таллинн
Вчера я несла Полину на руках около двух км. Мы с ней не рассчитали силы, и ушли гулять далеко от дома.
Она очень устала. И начала плакать. В таком состоянии папа её успокоить не может. В коляске выкручивается. Одним словом пришлось мне.
В итоге, такое ощущение, что я потянула мышцы спины. Боль отдает в живот.
Так плохо, что не могу уснуть. Обезболивающие- как мертвому припарка.
Москва
Мы в 11 месяцев шли пешком по полю от дачи до автобуса, там 3,5 км))) По солнцепеку в середине июля. Вот это был кошмар. Я тогда тоже потянула спину.
Таллинн
Вот и я вчера по солнцепеку.
У тебя спина долго проходила?
Москва
У меня вообще спина больная...если честно я не помню, это год назад было.
Таллинн
У меня тоже спина больная.
Поясничный отдел.
А сейчас вся спина болит.
Москва
попробуйте горячую ванну принять, мыщцы расслабить и если есть турник повисеть на нем все позвоночки так вправить
Нарьян-Мар
Я б на иголках полежала, купила себе все-таки аппликтор Ляпко игольчатый, снимает такие боли за пару-тройку процедур без всяких мазей и свечей.
Нарьян-Мар
Я иногда сидя на диване подкладываю подушку по дспину, на подушу - иголки.
На диване даже лучше, так как на полу надо будет подкладывать валики под изгибы, чтоб плотнее прилегали.
Лахти
У меня та же проблема,даже массаж мужа не помогает,и тоже отдает в живот... Мучение такое,мало не покажется...Делала снимки спины-всё в порядке...
Таллинн
дааа, бывало такое.. правда я сажала в коляску и шла с ревущей лялей, когда сильно уставала. А спине массаж нужен, может муж разомнет?
Рига
Ну это уже перебор! Пусть девочка потихоньку привыкает, что мир не вращается вокруг неё.
