Всем привет.
Как быстро вы вернулись в "себя" 😄?
Когда начали заниматься спортом, походами к мастерам маникюр/ресницы/эпиляция? И интересует через какое время после родов пошли на глубокое бикини?
Ну и вообще когда начали себя чувствовать хорошо, легко и свободно? Все равно во время Б особо не побегаешь/потанцуешь, ограничения есть.
Сейчас хочу начать восстановление как можно раньше, т.к. морально все изменения дались сложно. Читала, что спортом нельзя заниматься первые 1-2 месяца. И перманентный макияж нельзя если ГВ🥺 Первое время баловать себя можно только маникюром и педикюром, что ли? 😒