Как уложить в ночь 3 месячного ребёнка

Днём спит 5 раз,три сна по 40 мин и два около 1,5 часа,ночь около 10 часов ,вб между снами 1 ч 20 мин в среднем ,на ночь долго укладывается ,а если и быстро то через 20-40 мин просыпается ,я его купаю каждый вечер ,пеленаю и кормлю ,не засыпает ,даю соску ,иногда и качать приходится ,но не фанатично,только до успокоения, надеюсь что плавно пятый сон перейдёт в ночь ,но он не переходит. Последние два дня с капризами засыпает в ночь.может он перегуливает? Как убрать 5 сон?настаивать чтобы продлить его в ночь когда проснётся ?