вес 63.200
завтрак: мюсли,молоко. много
мандарины 3 шт.
обед: помидор,огурец,зелень,сметана,масло,кусок белого хлеба
перекус кофе, киндер-шоколад 2 штуки
ужин: свекольник, картошка 2 средних штуки
перекус мандарины
пицца 
вес 63.200
завтрак: мюсли,молоко. много
мандарины 3 шт.
обед: помидор,огурец,зелень,сметана,масло,кусок белого хлеба
перекус кофе, киндер-шоколад 2 штуки
ужин: свекольник, картошка 2 средних штуки
перекус мандарины
пицца 