Продолжая тему детских травм...

В детстве я пережила сексуальное насилие. С тех пор прошло 23 года, а отголоски того события я чувствую до сих пор.

Думаю и здесь есть те кто пережил нечто подобное.

Как решали проблему? Я несколько лет была в психотерапии. Вроде помогло, но все равно что-то тревожит меня внутри...

Очень хочу закрыть этот гештальт, но не знаю как это сделать.

Возможно, мне стоит обратится к другому специалисту.

Пробовала справляться самостоятельно.

Техники "пустой стул" и "письмо" дали только временное облегчение.

Будьте очень внимательны по отношению к своим детям! Защищайте их и не бойтесь огласки.

Я росла в то время когда говорить о насилии было стыдно, когда жертв винили в произошедшем.

Слава Богу сейчас люди прозревают и потихоньку отходят от этих ужасных стереотипов.