На этом этапе нужно было забрать грудь перед засыпанием и уже не возвращать. Один из самых тяжёлых и долгих этапов был для меня, потому что сын очень привязан к груди и у меня не было много ресурса чтобы пройти его быстро. Публикую отрывки,а то и так много букв
1. День первый
Дала грудь в манеже, как обычно во время бодрствования, только теперь на сон. В прошлый раз чуть больше 2 недель назад получилось так, что сын уже через 6 минут от начала кормления закрывал глаза в манеже. В этот раз я кормила его 15 минут, но он не хотел засыпать, а только бодрствовал и ел. Он не понял, чего я от него хотела, даже показывал пальцем в сторону комнаты - мол, веди меня туда. И тогда пришлось взять его и отнести в кровать, где он всегда и спит, перед этим проведя ритуал, держа его на руках. Раньше я ритуал проводила во время кормления сына (читала сонные потешки). Сын начал хныкать. Потом дала ему грудь, и когда он уже прикрыл глазки, забрала. Он начал хныкать, потом плакать, потом реветь. Дополнительные ассоциации не работали, поэтому пришлось взять на руки и 5 минут походить по комнате с дополнительными ассоциациями. На руках он почти уже заснул, но когда положила на кровать, он снова начал хныкать. Я положила его в любимую позу на бочок, начала гладить спинку и при этом говорить "чи-чи-ри-чи-чи-чи-чи" - это и есть наши дополнительные ассоциации. В итоге сын заснул. Я все тише и тише повторяла, потом убрала руку со спины, которой уже перестала его поглаживать, потом убрала руку с его руки - и все, он заснул окончательно без груди. Впервые не лежу рядом с сыном, а сижу на кровати, когда он спит. Новый опыт 😁 В итоге 2 часа спал без груди, пару раз подпроснулся, но 1 раз сам себе продлил сон, второй раз я его погладила и пошикала, и он стал спать дальше.
На ночной сон случился провал. Ни в какую не хотел укладываться на кровати без груди . Дала грудь как обычно, и когда увидела что он начинает засыпать, забрала ее. Несколько раз брала на руки, потому что плач требовательный нарастал и грозил перейти в истерику. Потом клала на кровать и пыталась расслабить лёжа, но он ни в какую, и нейротехники не помогали. В итоге дала грудь , и с третьего раза получилось забрать так, что он заснул. Так что по ночному сну мы всё ещё на втором этапе. А вообще планирую вычислить, сколько минут нужно сыну кормления грудью, чтобы заснуть, и каждый день уменьшать по минуте, начиная с дневного сна, и дойти до того, чтобы вообще убрать грудь из процесса укладывания. Чувствую, что третий этап заберёт ещё больше времени, чем планировалось изначально.
2. День второй.
Наконец удалось вычислить - ему нужно 11 минут поесть мамино молочко, чтобы заснуть. Через 11 минут забрала грудь, он не протестовал, был спокойный и расслабленный. Хныкал только когда применила дополнительную ассоциацию, так как видимо понял, что грудь сейчас заберу. Долго не уходил в полноценный сон, веки были приоткрыты, как будто подглядывал да мной. Где-то минут 5-10 я его гладила, шикала и применяла нейротехники из книги. А ещё ему дала игрушку - маленькую кисю, и он был ей рад. Гладил ее перед сном. Все укладывание (если считать от момента как дала грудь) заняло чуть меньше получаса. Через 43 минуты не удалось продлить сон дополнительными ассоциациями, так что пришлось дать грудь и лечь рядом. Сегодня гуляли гораздо меньше, чем вчера.
На ночной сон кормила грудью 23 минуты с некоторыми перерывами. Сын даже сам 1 раз пытался отвернуться от груди и заснуть, но не получилось. Через 23 минуты от начала кормления я забрала грудь и сын спокойно отвернулся и заснул. Не сравнить со вчерашними хождениями и плачем. Чуть меньше чем через 2 часа пришлось дать грудь, и то потому что я повернулась на бок.
4. День четвертый
Сегодня долго гуляли, но не слишком эффективно, так как долго ждали транспорт, чтобы поехать в парк. Вернулись поздно, только успела покормить грудью на бодрствование и дать фруктовое пюре, ну и традиционно горшок перед сном. По итогу: кормила грудью 9 минут, потом забрала, сопротивления не было, но за 20 минут так и не заснул. Был спокойный, но много шевелился, вертелся с одного бока на другой. Пришлось взять на руки и сидя покачать, при этом звуковая ассоциация конечно. В итоге отрубился у меня на руках, хорошо что не на груди. Почти полтора часа спал без продлений, потом у меня запершило горло и я кашлянула, в итоге сын проснулся. Почти получилось продлить ему сон дополнительными ассоциациями, но я, видимо, слишком рано убрала с него руку, и он через несколько секунд опять повернулся и начал хныкать. Пришлось дать грудь. Поел - и снова отвернулся.
На ночной сон кормила грудью 23 минуты, предварительно зашторила окна. Видимо, свет фар прошлые разы его отвлекал, поэтому он так долго укладывался. В итоге в процессе кормления грудь забрала, и он заснул ещё раньше, не оказав никакого сопротивления. Пока кормила, 2 раза поворачивался на бочок и пытался уснуть под дополнительные ассоциации - ничего не вышло. Внизу лезут клыки, так что буду двигаться медленно и не спеша. Через 40 минут пришлось продлевать грудью, потом грудь забирала, так как он хотел и дальше спать во рту с ней.
10. Десятый день
Сегодня сын гулял 1 час и 53 минуты, из них час и 8 минут были вне коляски. Однако укладывание было долгим и немного тяжёлым. Дала грудь на 3 минуты, причем он как-то изначально эмоционально отреагировал и не хотел ее брать. Что это были за эмоции - не удалось понять, наверное, это была какая-то смесь радости и грусти. Потом взял все же, я забрала и он отреагировал негативно, но быстро успокоился. Но был не в настроении, даже кисю не хотел брать. Потом все же отошёл и взял, но начал крутиться туда-сюда, даже ноги на подушки закидывал, чего раньше никогда не делал. Даже взяла на руки и покачала сидя, потом снова положила на кровать. Он был сонный, но начал баловаться и с лукавой улыбкой кидать кисю на кровать. Я шепотом поругала, повернула его на бочок, и традиционно все же уложила. Все укладывание заняло 33 минуты. Так долго ещё не было. Возможно, повлияло то, что я перед укладыванием забрала у сына ёмкость с пластилином, а он хотел с ней играться и поэтому начал плакать. Чуть меньше, чем через 1,5 часа проснулся и начал плакать.