Девочки, помогите!😭 ГВ

Я в роддоме сейчас, уже вся в слезах. Сразу после родов начала прикладывать ребенка, неумело и как могу, по картинкам из интернета и по советам акушерок в роддоме. Получалось плохо, она мне накусала соски, они просто адски болят теперь. Стиснув зубы, кормила молозивом, она не наелась и плакала. Пришлось докармливать смесью, так сказали акушерки. Ребенок начал наедаться и хорошо спать, в хорошем настроении просыпаться и т.д. Но я упорно стараюсь сохранить ГВ(( вся в слезах и соплях продолжаю прикладывать ребенка, сегодня 3-ий день и пришло молоко. Но теперь грудь налилась и адски болит, ребенок не может высосать, плачет голодная целый день, и мне акушерки сказали сцеживаться. Я пытаюсь, ничего не выходит. Они мне показали как надо делать массаж, я на одной груди попробовала и вроде как по капле начало получаться, чуть расцедилась перед кормлением, покормила, при кормлении ребенок сразу засыпает. И вот она поспала всего полчаса и опять плачет, рот открывает просит грудь- не наелась,всякие соски выплевывает. Я опять дала грудь эту же, потому что вторую не расцедила, не успела. И теперь она опять уснула (но сон не такой крепкий как после смеси), и теперь первая грудь, которой я кормила выработала ещё больше молока и стала снова такая же как вторая нерасцеюенная. Мне что целый день целиться? У меня не выходит особо молоко, просто капает по чуть чуть. Почему же грудь такая твердая и болит? Что делать вообще?

И нужно ли сцеживаться после кормления, не будет ли из-за этого ещё больше молока? Короче что делать, как правильно, объясните кто-нибудь умоляю!!!