планирую беременность
Ижевск
Как справляться с депрессией?
С депрессией, злобой, завистью и всякими другими какашками, которые наваливаются и не хотят уходить? Какие есть действенные методы, кроме похода к психологу/психиатору/психоаналитику...и т.д.? Что вы делаете? Надо же как то взять себя в руки, чтобы изменить отношение к себе и окружающим. Медитировать что ли начать...
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
я справилась. без психолога, без выписанных антидеприсантов и валерьянок, сама.
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
перестала циклится на одном только этом, звучит банально, но передо мной весь мир. когда закрыта одна дверь, открываются другие, а ктото упорно продолжает лбом долбить всё ту же закрытую дверь не замечая остальных, так проходит жизнь.
у меня просто много целей и планов, куда дети и близко не вписываются, я многое хочу достич, поднятся. а ною я иногда из-за того, что больше не такая как все, а не потому что детей нет. вот так вот.
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
я понимаю, но пока я ставлю себе цели и открываю другие двери, идет время, и в итоге когда уже подойдет возраст, когда у всех уже внуки будут, я буду одна.
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
ерунду говориш. какие внуки, какая одна! тебе ж не 38! я в мои 25 вообще ни о детях ни о муже не думала и мне было плевать что нет семьи, я радовалась жизни. а ты говориш как тётка старая без надежд. всё у тебя будет, просто не так сразу как ты решила и планируеш и хочеш. оно само както время выбирает у всех, я давно это поняла.
0
04.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Козельск
Надо сказать "СПАСИБО" Вселенной (ну или Богу, что тебе ближе) за то что у тебя есть. И нефиг жаловаться, у тебя все хорошо)
0
04.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Козельск
)))) У тебя ВСЕ хорошо))) нет причин для грусти)
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
У меня есть все,кроме главного...а может это и не главное. Не знаю, но мне кажется жизнь для женщины без детей не имеет смысла.
0
04.02.2012
Ответить
Мама девочки (16 лет)
Козельск
Благодари Бога за то что есть и он даст тебе еще больше) Надо радоваться тому что имеешь.
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
то есть бесполезно предпринимать что либо?)
0
02.02.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
я пыталась выговариваться, читала, вышивала, пыталась отвлекаться и настаиваться на радужное - бесполезно, мне время очень хорошо помогает, я не злопамятная и быстро отхожу...обычно пара недель-месяц и негатив уходит
0
02.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
и я не злопамятна, надеюсь это пройдет как можно скорее)
0
02.02.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
особенно плохо, когда это какие-то внутрисемейные какашки -не именно наши с мужем, а связанные с родственниками((
0
02.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
вот у меня как раз и это..плюсом ко всему
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Пенза
о, дааа.... я Вас понимаю... но у меня эти "какашки" закончились... а я об этом уже жалею.....(((((((((
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (7 лет, 7 лет), планирую беременность
И не говори, Полечка... Где бы найти чудодейственное лекарство... чтобы справляться с депрессией? с болью? с обидой? с завистью? с чувством ты беспомощна в своей проблеме??? Наверно только время все излечит... Тоже уже так все надоело-просто сил нет.
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
Время все лечит..и в то же время - оно идет, даже бежит! А мы все одни...
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (7 лет, 7 лет), планирую беременность
Да, дорогая... Ну что поделаешь-жизнь суровая штука... Хочется верить, что все будет хорошо-даст Бог так и будет... Крепись, милая!
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
А чем психолог плох? А еще я как-то пила капельки Эпам-1000 это бады от Сибирского здоровья, мне тогда здорово помогло. У меня правда тогда еще и приступы паники были)
0
03.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
ничем не плох, просто пока не хочу рассматривать этот метод, пока нет средств на это.
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
Тогда рекомендую Эпам-1000, стоит что-то около 200 руб, за все счастье. До него сидела на антидепрессантах - вот они зло адское, с них было тяжело "слазить". А эти капельки просто типа энергетически заряженные экстракты растений. Может, конечно, и плацебо, но попробовать можно же. http://www.sibvaleo.com/ru/catalog/product/400264/
А еще один очень хороший человек говорил, что переживания похожи на грязную посуду - если стоять и смотреть на нее, горюя, что она не мыта, то она чище не станет, заведутся тараканы, начнет плохо пахнуть. Надо просто взять и помыть.
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
хорошее выражение) спасибо!
0
04.02.2012
Ответить
Мама мальчика (26 лет)
Полтава
Успокойся, все будет хорошо! А вобще посоветую почитай книгу, очень познавательно! Удачи!!!В.В. Синельников. Возлюби болезнь свою
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
Спасибо большое! Интересное название, попробую найти и прочитать)
0
05.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Пенза
депрессию надо как-то давить... но как и чем? вопрос открыт.... у меня пока даже сил нет с ней бороться.....
Предлагаю тебе лишь со своей колокольни, взглянуть на жизнь так как смотрю на нее я. Ценить нужно жизнь свою и своих близких, радоваться,что все живы, все здоровы, все остальное поправимо..... Только смерть явление необратимое.....
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
да, я это понимаю, это самое важное. Надеюсь что все на самом деле поправимо, как ты пишешь, и мое нематеринство тоже.
0
04.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Самара
Чтение наших классиков Чехова, Толстого, Бунина и т.д......
0
02.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
да не знаю, непонятно пока....(
0
07.02.2012
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Ижевск
в личку напишу
0
03.02.2012
Ответить