Войти
Анастасия Сивер
33 года Краснодар, Россия
На сайте с 07.12.2019, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
10
записей
0
друзей
0
подписчиков
Категории
За всё время
Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Пилинг для лица
Изображение

Существует 2 вида глубокого очищения кожи: ежедневное, когда мы очищаем ее от пыли и грязи, и еженедельное, направленное на удаление отмерших клеточек верхнего слоя кожи.

Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Профилактика цистита

Каждая женщина в разные периоды своей жизни сталкивается с неприятными сюрпризами со стороны мочеполовой системы, которые доставляют дискомфорт и заставляют ее на время выпадать из привычного ритма жизни. 🤔

По данным ВОЗ, цистит - лидер женских урологических заболеваний: 30-50% женщин сталкивались с ним в той или иной форме.

⭐️На

2
Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
С Днём защиты детей 😍
Изображение

Всё лучшее детям☺ Не только в такой день но и в любой другой тоже😍

Я как мама выбираю для своих детей всё самое лучшее❤

Для хорошего роста и крепкого з

Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Несладкие сырники на завтрак☺️

Сырники на завтрак - мечта многих: пышные, румяные, ароматные, с чашкой любимого напитка - идеальное начало дня💙
Хочу поделиться с вами рецептом полезных сырников.

Вам понадобится:
• 200 г сухого нежирного творога (до 5%)
• 30 г твердого сыра (например пармезана)
• 1 яйцо (если творог слишком влажный или хотите получить менее

Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Красочная шакшука на завтрак

​​🍳Ароматная ПП-шакшука - это отличный вариант питательного завтрака, который зарядит энергией и не прибавит ни миллиметра на талии и бедрах.

Ингредиенты на 1 порцию
🥚Яйцо куриное - 2 шт.
🧅Лук репчатый - 1/4
🫑Болгарский перец - 1/2
🍅Помидор свежий - 1 крупный или 2 небольших
🥄Масло растительное - 1/2 ст. ложки
🌱Со

2
Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Зубная паста с фтором или без?
Изображение

Для чего в зубных пастах нужен фтор❓


Фтор в зубных пастах служит отличным средством для защиты и укрепления эмали, для профилактики заболеваний полости рта.

Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Глисты((((

Паразиты!!!!

У меня от одной мысли о том, что со мной живёт "чужой" волосы шевелятся на всех частях тела, а если ещё подумать о том, что они могут быть у детей, то тут материнское сердце просто в ужасе

Я думаю все видили на просторах интернета кучу видео о всякой всячине в еде и не только

Заразиться паразитами могут

Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Поддержка здоровья ЖКТ у детей

⚠ПАМЯТКА ПО ПОДДЕРЖКЕ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ У ДЕТЕЙ👫

♻80% клеток имунной системы находятся в кишечнике. Это означает, что основой защиты организма является нормальная микрофлора ЖКТ. Вот почему так важноо заботиться о балансе микробиома. Особенно у детей❗

🆘ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ НАРУШЕНИЯ ДЕТСКОГО МИКРОБИОМА

🎀Мат

2
Мама двоих (9 лет, 3 года) Краснодар
Все о косметике Siberian Wellnes

Чуть меньше года назад открыла для себя бренд Siberian Wellnes до этого пользовалась Yves Rocher.

Почему перешла?! Отвечу честно из меркантильных соображений, т.к. у SW есть кэшбэк до 25%. К примеру при покупке на сумму около 3500р. возвращают 900р. на к...

Артём
9 лет 2 месяца
Марианна
3 года 6 месяцев