Блин же! Так я хорошо спала последний месяц, так хорошо спала! А вчера пошла на курсы, просидела в на неудобном диване в жарких сапогах 3 часа, устала жутко, еще и до этого с подругой встречалась, тоже часа 2 сидела на неудобном стуле. В общем пришла - ноги как сосиски, отекли сильно, на весах сразу +2 кг. Я в таком случае начинаю пить много воды и она за ночь уходит.
Вот и в эту ночь я вставала в туалет раз 6, не меньше! И ладно бы снова засыпать - нет же, мне то жарко, то холодно, то душно, то есть хочется. А еще жуууутко ныли бедра, прямо никак ни лечь ни сесть. Ночь промучилась, отеки спали, но чувствую себя разбитой ужасно.
Сегодня снова на курсы, беру тапки переобуваться, но очень надеюсь что будет полегче - уже практические занятия, то хоть не сидеть в одной позе.
Эхх, видимо и меня бессонница не оминула, а я надеялась что будет все легко)