Вокруг прикорма сегодня существует немало спорных мнений. Несколько десятилетий назад давать прикорм начинали уже с трех недель жизни малыша, а теперь срок введения твердой пищи отодвигается все дальше и дальше. Мамы и в особенности бабушки оказываются в затруднении, да и часть врачей не успевает освежить свои знания… Каковы же современные представления о прикорме?

Правильное питание: мудрые традиции предков на благо будущих поколений

Известно, что знакомство с теми продуктами, которые ест мама и вся семья, начинается ещё задолго до рождения ребенка на свет. Через пуповину внутриутробно плод получает первые «знания» о рационе его семьи. Вместе со всеми необходимыми веществами для жизнедеятельности, он получает ферменты и информационную базу о том, что ела сегодня его мама.

Педагогический прикорм - это этап питания микродозами продуктов, который продолжается 1.5-2 месяца и в течение которого ребенку, действительно, дают попробовать практически ВСЕ, что ест мама.
Он сменяется энергетическим прикормом, когда ребенок начинает не только пробовать, но и пробует насыщаться, но так как ест пока все-таки не много, то ему все равно попадает не весь рацион родителей.
Следующий этап - питание с общего стола - начинается тогда, когда ребенок начинает есть полностью самостоятельно.

Питание ребенка из экологической ниши взрослого - это основной принцип питания, независимо от того, на какой стадии прикорма ребенок находится, и прикорм ли это или уже самостоятельное питание. Ребенок обязательно будет есть то же, что и его родители.
Питание современного человека очень сильно отличается от его экологической ниши, поэтому хорошо бы к ней начать постепенно приближаться. В этом ключе полезно ознакомиться с исследованиями Вестона Прайса.

Начинать корректировать рацион семьи необходимо еще во время беременности. Но бывает и так, что будущие мамочки не придают этому большого значения. И, когда приходит время вводить прикорм, начинают ломать голову над тем, как бы исхитриться и дитя полезным кормить, и особо привычки не менять.
В любом случае, если мама хочет, что бы ее ребенок ел только полезную пищу, то и сама должна ее есть. И на начальном этапе введения прикорма рацион ВСЕЙ СЕМЬИ необходимо выравнивать и обогащать. Причем при увеличении количества съедаемой ребенком пищи стараемся уменьшать или не есть при ребенке то, что вам бы не хотелось, чтобы он ел впоследствии.

Если принято в вашей семье пить молоко, есть творог, готовить мясные бульоны, так и ребенку все это будет перепадать, сначала в микродозах для адаптации, а затем уже и более серьезными порциями. Временно становится вегетарианцами или как-то менять рацион до исполнения ребенку 2-3 лет НЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНО. Cейчас пока он на грудном вскармливании, у него максимальные адаптационные способности и при поддержке маминого молока он может научиться усваивать все то, что едят в семье. Поэтому, или вы всей семьей едите только полезное, или едим все, но и ребенку даем все.

Дети намного тоньше чем мы, взрослые, чувствуют потребности своего организма. У них еще нет искусственных установок, что какие-то продукты надо есть обязательно, а какие-то - ни-ни, ни при каких обстоятельствах. Ребенок, у которого нет нарушений пищевого поведения, сам регулирует свой рацион. Не стоит переживать, например, если у ребенка стойкое предпочтение какого-то одного продукта длительное время. Активно развивающиеся системы организма малыша в разные периоды требуют своих "строительных кирпичиков".

Как вводить прикормы ребенку на грудном вскармливании, если его родители - аллергики? Малышу 7 месяцев.

Ответ
Введение прикорма ребенку с отягощенным аллергоанамнезом - вопрос очень индивидуальный. Нельзя ничего заранее предугадать или предотвратить. При введении прикорма возможно проявление аллергии, возможно всякое. общие принципы введения прикорма такому ребенку.

Вовремя и грамотно вводить прикорм малышу очень важно для его здоровья и развития. Современные мамы теряются в потоке информации, который они получают от педиаторов, бабушек и детских журналов. Как узнать, что уже пора и с чего начать?..

Действительно, 6месяцев - это возраст начала активного пищевого интереса у малышей. И это возраст начала знакомства с новой пищей. Мама начинает знакомить малыша с той пищей, к которой он проявляет интерес. И это именно та пища, которую ест мама.

Как определить, когда начать давать своемy ребенкy твердyю пищy? - этот вопрос рано или поздно задают все родители сами себе или специалистам.

Вы можете услышать такие ответы:
Когда исполнится 4 (5 или 6) месяцев;
Когда появится первый зуб;
Когда хорошо сидит;
Когда перестанет давиться;
Когда хорошо держит ложку;
Когда мало прибавил в весе – не хватает еды из груди;
Когда начинает смотреть в рот;
Когда вес с рождения увеличился в два раза;
Когда самостоятельно держит голову и поворачивает ею из стороны в сторону;
Когда просит кушать после обычных кормлений грудным молоком.

Опыт и традиция показывают, что нет ничего проще, чем вводить прикорм естественным способом. Эта методика учитывает необходимость длительного кормления грудью, возрастные особенности поведения ребенка, темпы дозревания функциональных систем организма, скорость физического развития крохи. Не требуется больших финансовых затрат на приобретение специального детского питания. Нет обид со стороны других членов семьи на тему "а почему ему дали не то, что мне". Нет необходимости переживать за рацион младенца, если вы отправились в гости или в путешествие. Зато есть радость от лицезрения аппетита крохи, гордость за его самостоятельность за столом, уверенность за его здоровое отношение к еде в будущем.

Известно, что знакомство с теми продуктами, которые ест мама и вся семья, начинается ещё задолго до рождения ребенка на свет. Через пуповину внутриутробный плод получает первые «знания» о рационе его семьи. Вместе со всеми необходимыми веществами для жизнедеятельности, он получает ферменты и информационную базу о том, что ела сегодня его мама.