После 18.00 ни ни 
,на минус 60 вроде,как немножечко похоже,но так как я кормящая,да и в последнее время лактация пошатывается,я в половине шестого кушаю,но допустим без хлеба и сладкого (кроме чая с молоком),а после 18.00 могу позволить выпить стакан лактационного чая.Решила это совместить с бодифлексом.Снгодня целый день штурмую форум.Из 100 женщин 90ым помог.Расскажите, пожалуйста,кто нибудь увлекается таким видом спорта и ваши достижения???Про свои буду писать немного погодя.Единственное могу сказать,что мышцы болят,как буд т я 10 км пробежала.