11 лет

Наш рацион. Как его разнообразить???

что-то многовато каш у вас...
17.02.2013
Согласна! А что посаветуете? 
17.02.2013
у меня старшая ела так: 10 каша 14 овощи с мясом 18 йогурт пила и фрукты или творог с фруктами 21-22 каша мелкому заменила еще только 2 кормления: утром каша, в обед овощи. на полдник пока смесь едим и фрукты, а на ночь только смесь. тебе надо немного полдник разгрузить в 18 часов. просто не знаю, что вы кушаете... лучше или овощи дать с фруктами(яблоко-тыква к примеру) или йогурт попить...или смесь....не знаю, но каши столько перебор 
18.02.2013
Да, наверно вы правы на счет полдника, вот и мне кажется что-то больно много у нас каш! Спасибо за совет! 
26.02.2013
А вы кашу 3 раза получается кушаете?
16.02.2013
получается, но вот в 22:00 иногда кефирчик пьем, сейчас у нас понос временами и кефир не даю
16.02.2013
можно на обед давать кашу с мяском. погрызть для развлечения даем морковь, очень ей нравится)))
16.02.2013
Мы яблочко через сетку грызем Санике нравится. А морковку просто так даете, десенки почесать? Надо попробывать? Спасибо
16.02.2013
Да, морковку чищу и даю ну такую что бы держать удобно было, еще несколько дней даю чищиную луковицу было подозрение что простыла, так смешно лук грызет даже не морщится, потом такой аромат от нее. Еще вспомнила можно кашу не на молоке делать а на мясном бульоне тоже полезно и вкусно, попробуйте овощи тоже на бульоне. Это мне мама так рассказывала )) А когда у нас был понос на зубы, врач нам советовала давать только кашу и смесь или титю, что бы ничего нового небыло в еде и тяжелого.
17.02.2013
Ага спасибо! Вот и у нас понос то пройдет то по новой! И что ж типерь все отменить и давать только кашу и смесь, не маловато будит?
17.02.2013
Ну не знаю, у нас за месяц был два раза понос примерно дней 10 в сумме, дак мы даже умудрились прибавить за месяц 200 грамм )))
18.02.2013
А какой у вас режим сна??? Переболели Бронхитом