А вам снимались кошмары в беременность?
Я на 21 неделе, стали снится активно последнюю неделю.
При чем сны вообще бессмысленные и бредовые (с 🤰 никак не связаны), но яркие и страшные. Просыпаюсь в страхе, а мой малыш пинается, словно он меня будит, чтобы я не испытывала этого страха, и как следствие и он.
Сегодня проснулась в 5:36, а будильник на 5:40. В течении ночи тоже могу проснуться. Постоянно сонная и уставшая, так как сплю мало и с перерывами 😤
Страшилки не смотрю. Когда муж хочет посмотреть ужастик, прошу чтобы без меня. А со мной какую-нибудь комедию, чтобы расслабится.
Кошмары снятся тогда,когда мозгу не поступает достаточное количество кислорода,и таким образом,он пытается нас разбудить. Часто кошмары снятся во время сна на спине. Во время беременности,из за давления матки на органы,и лёгкие, соответственно,иногда не могут сделать полный вдох,при этом,во время сна дыхание меняется(может быть более спокойным,прирывистым,ну или храп,тоже влияет)- вот и ваши кошмары. Ложитесь на бочок,и удобную подушку под живот)))