А теперь про грудь

Привет. Закончила ГВ. Грудь тряпочка и в размере уменьшилась. Теперь так и останется? Хочется хоть былую двушку. У мамы наоборот грудь увеличилась после ГВ. Я уже и лиф не одеваю. Не на что. Советуют упражнения, но это не решит проблему. При чем тут мышцы и грудные железы.