Новогоднее меню при ГСД
Здравствуйте. Девочки, поделитесь идеями блюд на новогодний стол при гсд. Особенно интересуют салаты и Десерты. Я по жизни сладкоежка и сейчас мне очень тяжело обходиться без сладкого. Покупала на др ПП-торт, но это не то. Мне даже Горький шоколад вкуснее показался , хотя раньше не ела его.
Чашка утреннего кофе
На новый год, когда беременна была, был греческий салат, помидорки с сыром, чесноком и йогуртом вместо майонеза, рыбные стейки. Мне без сладкого норм было, не особо люблю, но, когда хотелось, покупала во Вкусвилл всякие разные десерты без сахара - вкусные, но не дешёвые.
16.12.2022
Ответить
Елена
Чашка утреннего кофе, идея с помидорками. Вот и вы про Вкусвилл говорите, нет его у нас в Сибири(((
16.12.2022
Ответить
Чашка утреннего кофе
Елена, можно самой готовить на сахарозамннителях. Во Вкусвилл десерты на эритрите в основном, он много где продается.
16.12.2022
Ответить
Ульяна
Мне рыба сладкое заменяет, на нг буду делать салат: крабовые палочки, креветки, яичный белок, кальмар варёный, майонез (можно заменить соевым). Для украшения красная икра, если найду нормальную имитацию, настоящая сейчас как чугунный мост стоит.
16.12.2022
Ответить
Жанна Краюшкина
Елена, тоже во время беременности страдала этой проблемой и была буквально ей одержима! Питание было супер ППшным,но я очень рада этому,никакой гадости моему ребенку не доставалось. Я тоже жуткий сладкоежка, сахар заменял сироп топинамбура, шоколад покупала "Победа" без сахара и РотФронт "эко ботаника". Кушала много фруктов зеленых,они тоже не поднимают сахар. Много продукции в магазине ВкусВилл покупала,там широкий ассортимент продуктов без сахара.
Чувствовала себя потрясающе,в день по 10000 шагов (тоже сахар нормализует). Фигура была потрясающая! Вставала на учет 56 кг и рожать пошла тоже 56 кг! ГСД меня очень дисциплинировал в пищевом поведении. Соевый соус по мне спорный, но надо пробовать, я заправляла все салаты 10% сметаной
16.12.2022
Ответить
Елена
Жанна Краюшкина, у меня в городе нет Вкусвилла. Я иногда нарушаю диету, да и вот 2 день на длинном инсулине раз в сутки. Тощаковый сахар высокий был и диета не помогала. Я заметила, что энергии больше. Но один фиг я не наедаюсь этой ПП едой. И в душе я все также сладкоежка.
16.12.2022
Ответить
Жанна Краюшкина
Елена, вы всё-таки, на инсулине. Когда услышала про инсулин взяла себя в руки и села на жесткую диету с ежедневным дневником питания, у меня всё было под контролем, крайне редко скакал сахар, но я связывала это с новыми продуктами, от которых в последствии отказывалась
17.12.2022
Ответить
