Запорожье
После Workout 7? когда сделала его впервые, я плакала 
))))-такой был перенапряг, что ревела минут 5 после тренеровки!!!!Эх, глупенькая я, еще не знала, что меня ждет на 9-й неделе 
! Но я еще живаааааааа!!!!
Аж не верится, что через три с половиной недели это закончится........но, как не странно, я хочу ещееееее!!!
Берлин
Какая же ты молодчинка! Надо мне тоже бумажный календарь тренировок составить, а то я то забуду, то лень, то ещё что. Уже много пропустила((
Как результаты? В зеркале видны?
Запорожье
Спасибо, солнышко! Это, как КЖ очень дисциплинирует, а у меня же пунтик на незавершенности, поэтому рыдаю, но занимаюсь)))! Что ты себе на этот месяц по тренькам присмотрела?
Берлин
Запорожье
Настюш, лучше заниматься с перерывами, чем не заниматься вообще, правда?!
Запорожье
Да, зайчик, это я с Джиллиан Майклс скачу каждый день))), но по полчасика всего, благодаря этому и выдерживаю, дольше бы не смогла!!!
Запорожье
Ниночек, а танцы??? Танцы гораздо тяжелей!!! Это такая концентрация и сосредоточенность ежесекундная, вот это то, с чем у меня напряженка! Для меня обычные аэробические связки на тренировке- каторга!!!
