Болит в паху при длительной ходьбе.

Девочки, в первую беременность такого не было, а сейчас прогулка более 20 минут и пипец, такие рези в области паха, глаза на лоб лезут. Идти потом вообще не могу, до слез. Живот не большой и я его практически не ощущаю, но боли просто ужас. Как думаете бандаж спасёт или что-то другое можно попробовать. Так хочется летом на природу, а тут только самовывоз возможен....