Конаково
вес 60, 5 
Нет я не верю!!! Если бы мне кто-нибудь сказал весной(74 кг), что осенью я буду 60 кг, я бы послала вас на х..... 
Хочется рыдать от счастья!!!! 
И скажите мне: Зачем Эта истеричка выкинула всю старую одежду?
Фото, когда закончу марафон предновогодний.
7-40 чай с яблочно-овсяным пирогом
10-00 мясо
13-00каша молочная с черносливом и киви
15-00 яблоко
18-00 чай с творогом и детским пюре
Старый Оскол
Конаково
Старый Оскол
а я ем 3 раза в ден плотненько но по системе. и супер. не знаю как тебя хватит на доолго с таким питание и считаь каллории это же хуже нет
Старый Оскол
а я села наелась по системе не считая и не мельча и все супер
Александров
Оля, ты молодец! Год назад и я так худела, с 68 похудела до 56 кг. Я худела год, никак вес не сдвигался, держался до последнего, насмерть. Взяла его измором, сейчас плавает +- 1 кг. Читаю всегда твой дневник красоты и повторяю :Молодец, Оля!
Конаково
Спасиьо, но повторять за мной опасно. Я не всё правильно делаю. Пытаюсь найти золотую середину между Хочу и Надо
Конаково
пока рано. Надо до Нового Года продержаться. Тогда фотки выложу
Бийск
Оля, я зачиталась вашим ежедневником! Вы молодец! Пример для подражания! 
Конаково
Конаково
перед Новым Годом. Я сейчас в марафоне участвую- "влезь в платье". Еще много работы. Но я уже вернулась в вес до родов
Конаково
57 думаю. но там как Бог даст. Буду смотреть. (Я ростом маленькая.)
Махачкала
Ты из физ нагрузки что предпринемала?
Конаково
в последнее время КАЖДЫЙ ДЕНЬ физ нагрузка, на основе Синди Кроуфорд. + ванна и массаж
Конаково
Фото, когда закончу марафон предновогодний. Еще работы много
Москва
Поздравляю!!!! Я вот тоже в сердцах выкинула старую одежду - теперь задумалась) С другой стороны, если не выкинешь старое, то и к новому не пойдешь) Зачем эти якоря?
Санкт-Петербург
Поздравляю, Олечка! Вы большая молодец, я и 7 кг не могу скинуть пока...
Конаково
спасибо! Тебе еще рано. Как ребенку 6 месяцев будет, тогда активничать начинай и всё получится
Алма-Ата (Алматы)
Умница!!!! Так держать!!! Отдала старое втобы купить новое
