Пока вы не довольны жизнью она проходит 
понедельник вес 58 кг ОБ 94, ОТ 74, ОЖ( по пупку) 84, ОН 62
кардио
9 уход
вторник
танцы
10
уход-
среда вес 57.5
кардио +
10
уход+
четверг
зумба и кардио+
10
уход+
пятница вес 58
-
0
суббота
разминка+
9
уход+
воскресенье ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
кардио+
уход+
питание 0