Творог и мандарин. Ужин -60
Очень простой и полезный ужин:
на фото:
1. Мандарин 90 г
2. Творог детский Тема 100г
3. Корица
130 ккал
Vesna
если вы действительно худеете, то нельзя. В клубе стройнеющих уже эта тема поднималась про мандарины. Девушки писали что замечали когда поедят мандарин вечером, то на следующий день привес.А вот если вы просто поддерживаете вес, то можно.И табличка довольно таки спорная. Особенно как туда свежевыжатый сок попал на ужин непонятно.
28.04.2014
Ответить
elena
я агушу ем детскую,когда дочь не ест.вкуснятина.надо тоже с корицей попробовать
26.04.2014
Ответить
Дашута
Оль как ты съедаешь один мандарин?я если начинаю мандарин есть то в мозгу у меня такие мысли что-ну я же не растолстею от мандаринов и не замечаю как килограмм съедаю)
26.04.2014
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Я тоже могу съесть кило, но ем 1 или 2. Стараюсь зря что ли? 
26.04.2014
Ответить