Страница 24 - Алиса — общайтесь на форуме BabyBlog

Москва

Живот весь день твердый, теперь-то понимаю, различие между трениками и тонусом, к сожалению, на своем опыте(

Грешу на:

-неправильный режим сна, в 3-4 засыпаю, встаю 9-10 ( по количеству часов вроде бы не плохо, но практиковала сон с 24 до 8, чувствовала себя намного лучше)

- у меня больше недели запор, несмотря на то,что как мне кажется ем я вполне неплохо( но эту неделю двигаюсь очень мало(

-завтра пойду в магазин за набором чернослив/киви/свекла

-все таки рискнула выпила нифедипин, но он не помогает ( первые пол таблетки пошли странно, но без сильных побочек, просто была заторможена, вторая половина усвоилась даже лучше, самое главное нет тахикардии, которая итак сопутствовала мне весь 2 триместр)

А еще, я полторы недели назад сломала свой ноутбук, а сегодня компьютер мужа...атас..

Алиса → Книги

Москва

Заказ в Лабиринте

Алиса → Рацион, похудашки, гимнастика

Москва

Отчет по питанию с 1 по 7 октября (30-31 неделя)

Алиса → Рацион, похудашки, гимнастика

Москва

Рацион 7 октября (31н.2д.)

Вес 64⭐ (+10кг)

⏰печеньки 30гр + яблоко

⏰гречка + баклажаны + соус + индейка

⏰мороженое

⏰чай варенье

⏰хлебушек..да уж..питание сегодня смешное..но еще не 2 часа ночи хD

⏰кефир + варенье

Итого🔥1626кк

Алиса

Москва

Поход в магазин,бюджет

Ходила в магазин💸

Как всегда, обещаю себе взять только *яблоки,огурцы*) а ухожу с 10кг и чеком на убыточную сумму...💥

Из- за того что мой ноут не работает, а там программа по бюджету,не могу проанализировать с какой периодичностью я трачу деньги и на что😔

На фото букетик не поместившийся в пакет😶😉

Алиса → Рацион, похудашки, гимнастика

Москва

Рацион 6 октября (31н.1д.)

Вес 64⭐ (+10кг) +300гр

⏰творожная запеканка + варенье

⏰яблоко + хлебушек

⏰гречка с молоком

⏰печенье + мороженое

⏰яблоко

⏰тост 2шт + сыр + сметана горчица + помидор

⏰мидии

Итого🔥2100кк

Алиса

Москва

Не беспокоимся, отдыхаем..

Я в лежке и спячке😴

Перенесла прием к врачу с сегодня на 10 число📆

Алиса

Москва

)

Алиса → Рацион, похудашки, гимнастика

Москва

Рацион 5 октября (31н.)

💞 31 неделя 💞

63.7⭐ (+9.7кг)

⏰гречка+ молоко (210кк)

⏰чай + варенье (55кк)

⏰индейка + перец(85кк)

⏰мидии + хлеб (556кк)

⏰яблоко (213кк) + чай + варенье (55кк)

⏰гречка+ баклажаны+ индейка (236кк)

Итого🔥1685кк

Алиса

Москва

Алиса

Москва

Как отличить тонус от Брекстона?

Никак меня не оставляет в покое этот вопрос..

Сейчас срок 31 неделя,начала обращать на это внимание 3 недели назад, уже довожу себя до сумасшествия.

Твердеет живот достаточно часто, когда лежу ощущаю это не только в животике , а у меня аж дыхание спирает..

В принципе, в течение 30-40сек. отпускает, но твердеет от всего ! Хочу в туалет, после мочеиспускания, когда встаю из положения лёжа в сидя, наклоняюсь, и ни с того ни с сего когда лежу, но потом чувствую что малыш там чем то занимается)

Совершенно не могу понять тонус это или нет...

Пью магний, валерьянку, врач 2 недели назад назначила нифедипин и верапамил, я пить не стала, теперь думаю зря наверное... На осмотре у нее живот был хороший..