Свойства эфирных масел, полезных для планирования
Эфирные масла, благодаря своей натуральности и природному составу, обладают массой важных и полезных качеств.
Они помогают:
устранить депрессию,
- успокоиться и расслабиться,
- восстановить душевные силы,
- усилить потенцию и либидо,
- настроиться на эротический лад,
- возбудить чувственность и сексуальное желание,
- зажечь чувства с новой силой,
- подготовиться к беременности душевно и физически,
- очистить кожу и организм от шлаков,
- улучшить кровообращение,
- привести в гармонию центральную нервную систему,
- избавиться от раздражительности,
- отрегулировать гормональный фон и менструальный цикл,
- избавиться от хронических процессов в женских и мужских половых органах,
- привести в норму микрофлору влагалища.
Способы использования эфирных масел
Самыми полезными в период планирования считаются масла розы, герани, шалфея, лаванды, бергамота, иланг-иланга. Именно их чаще всего советуют ароматерапевты планирующим парам - тем, кто только начал этот путь, и тем, кто уже давно по нему идет. Одним ароматерапия поможет отпустить мысли о зачатии и превратить этот процесс в акт любви, другим подготовить тело к этому ответственному моменту, третьи смогут избавиться от психологических проблем, препятствующих наступлению ожидаемой беременности.
Ароматерапию в помощь планированию можно проводить следующими методами:
1. Аромалампы.
- Нужно периодически или по мере надобности проводить ароматизацию комнаты от получаса до нескольких часов, с целью устранения дневного напряжения, налаживания семейных отношений или избавления от депрессии, возникающей из-за неудачных попыток зачать ребенка.
- Для расслабления и успокоения: герань, апельсин, бергамот, иланг-иланг.
- Для создания любовной атмосферы в спальне: ваниль, жасмин, корица, лаванда, ладан.
Порядок проведения: смесь масел необходимо рассчитать исходя из пропорции 2 капли на 5 кв. м комнаты, затем добавить их в чашу аромалампы, куда предварительно должна быть налита вода. Чаша нагревается снизу свечой и вода с маслами испаряется, ароматизируя воздух и наполняя его целебными свойствами.
2. Спринцевание.
- Такой способ ускорит проникновение эфирных масел, которые благотворно воздействуют на органы малого таза, а также поможет создать дезодорирующий эффект маслами, возбуждающими чувственность.
- Для противовоспалительного эффекта (при молочнице в том числе) и нормализации микрофлоры влагалища: эвкалипт, бергамот, роза, герань, чайное дерево, можжевельник, ромашка.
- Для повышения чувственности и эротизма: иланг-иланг, роза, нероли, вербена, жасмин, сандал.
- Способ применения: состав раствора можно менять в зависимости от преследуемой цели, но порядок его приготовления одинаков – 1-4 капли масла необходимо смешать с ½ ч.л. мёда или соды и добавить эту смесь к 200-300 мл теплой воды.
3. Ванны.
- Полезны для расслабления тела и души, а также для улучшения работы репродуктивных органов. Рекомендуется начинать регулярное принятие ароматических ванн за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
- Для снятия нервного напряжения: бергамот, иланг-иланг, апельсин.
- Для улучшения работы матки и яичников, увеличения объема спермы: роза, кипарис, нероли, ромашка, можжевельник, сосна.
- Для повышения либидо: пачули, розовое дерево.
- Суть процедуры: расход масла сравнительно небольшой - на целую ванну потребуется всего 5-7 капель нужного масла, выбрать которое необходимо в зависимости от требуемого эффекта. Длительность процедуры должна постепенно увеличиваться с 5 до 20 мин.
4. Массаж.
Такой массаж имеет ряд преимуществ благодаря ароматическим маслам: усиливается расслабление, одновременно оказывается целебное воздействие на многие системы организма и примерно на час продлевается эффект от массажа.- Для эротического массажа, усиливающего влечение: вербена, бергамот, пачули, иланг-иланг, сандал, мирра, ветивер.
- Для стимуляции овуляции и регуляции гормонов: роза, герань, шалфей, лаванда, жасмин.
- Технология массажа: для использования этого метода необходимо смешать 3-5 капель выбранного эфирного масла или смеси масел с 10 мл массажного масла или крема. Массаж с целью расслабления тела и души следует проводить простыми приемами растирания или поглаживания спины, шеи, рук, ног и ступней.
- Если же вы хотите оказать воздействие на матку и яичники и простимулировать овуляцию, то массировать нужно живот, совершая легкие круговые движения от тазовых костей, через солнечное сплетение и заканчивая в области матки, с 4 по 14 день цикла.
6. Ароматизация нижнего белья.
- Поможет обоим партнерам возбудить сексуальное желание и добавить чувственности.
- Для этой цели рекомендуется: жасмин, лаванда, роза, сандал, иланг-иланг, вербена.
- Суть метода: нужно просто пропитать бумажную салфетку несколькими каплями эфирного масла, воздействующего на сферу сексуальности, и разместить её среди нижнего белья в шкафу.
7. Внутреннее применение.
- Такой способ тоже очень активен в отношении мочеполовой и нервной системы.
- Способ применения: перед приемом внутрь 3 капли масла розы, лаванды или бергамота нужно смешать с ½ ч.л. меда. Повторять 3 раза в день. Максимальный курс – 21 день.
- Итак, если вы все же принимаете решение насытить свою жизнь приятными запахами ароматерапии, то предварительно очень важно убедиться в отсутствии противопоказаний к её применению. Есть определенные состояния и болезни, при которых запрещено использование всех или каких-либо отдельных эфирных масел: очень чувствительная кожа, тяжелые формы гипотонии и гипертонии, некоторые расстройства и болезни сердечно-сосудистой системы, печени, почек и мочевого пузыря, эпилепсия, тромбофлебит, острые воспалительные процессы.