девчонки, подскажите, точнее ткните носом, какие документы нужны, на сайте посольства пишут, что нужны какие то приглашения
У меня во дворе травка зеленеет)))
Вот опять я с вами целиком! Возобновляю попытки сделать пп своим образом жизни, а то в связи с болезнью я расслабилась, в зал не хожу второй месяц, я так скучаю.... Вот теперь еще месяц ходить не смогу, так как опять заболела, к тому же хочу уладить все вопросы по женски, а уже потом на долгожданные тренировки. А пока только пп, но сегодня не удержалась, сделала 4 подхода на пресс и поприседала, ну и фото того, что случилось со мной, пока я ела....Но вот почему все лишнее у меня уходит в попу и бока....а вверху кости торчат..... аааааааа бесит
некоторые подумают, что я и так стройная, но я знаю в какой я форме была, и настоящая форма меня не устраивает, я знаю, что есть девчонки, которые меня поймут)))))
Ничего не пред вещало беды, вчера к вечеру начало болеть все тело, к ночи поднялась темпа, сбила нутро феном детским. Утром все тоже самое, но с трудом могу сглатывать слюну....вызвала врача и бац- АНГИНА. Темпа ниже 37,7 не сбивается, ну это лирика, это я так- поныть.
Вопрос вот в чем, через сколько после болезни я могу продолжить занятия в тренажером зале?
В том году, 12 января улетели в Тай, на Пхукет, 2 взрослых и двое детей...путевка тогда обошлась в 130 тысяч, плюс брала билет инфанут, сейчас собираемся в Тай, смотрю тот отель и я просто в шоке от цены, аналогичная путевка-280000!!!!!!!!!!!!!!!!
11.01.2014, Сб
19:30, 21:50 PHUKET 12 SUNWING RESORT & SPA BANGTAO BEACH 4* (Phuket-Bang Tao) HB Studio / Double+CHD (2-2.99)+CHD (3-16.99) 280876 RUB MOW126858 Эконом
Девчонки, кто куда зимой собирается????? Есть ли альтернатива Тайланду?
Самостоятельное путешествие не предлагать, был опыт, не очень хочется)))
В субботу моя артистка проглотила1 рубль, сказать, что мы в шоке-ничего не сказать. Ездили на рентген, монета предположительно в желудке, сказали давать вазелиновое масло и ждать до 5 суток, должна выйти сама. Сегодня вторые сутки-какает каждый день, сегодня 2 раза, монеты нет! Завтра поедем на УЗИ, посмотреть где она, эта еба....я монета..... так переживаю....Девчонки, если вы сталкивались с подобным расскажите как все прошло....
Девули привет! Вот решила вести дневничок, в котором буду описывать как я стараюсь, именно СТАРАЮСЬ удерживать вес)))
История моего похудения банальна-спорт и пп, так же банальна и моя история набора веса во время беременностей и после родов-это ОБЖОРСТВО)))
Кому интересно, ныряйте-много букв и фото
Муж пару дней был в Украине и зная, что я обожаю Мартини Asti, привез мне маленький гостинец... Но я держусь, пока, но утром все таки съела грамм 40 горького шоколада, но это я сегодня отработаю, остальное спрятала до лучших времен))) 
Я короче серьезно настроилась, пп,спорт......А вес стоит на месте, занимаюсь усидчиво, мне кажется прогресс есть, или мне просто хочется в это верить.....?? С понедельника иду к личному тренеру, тк базовые тренажеры, включая Машину Смита у нас дома есть, но я понимаю, что не все упражнения делаю правильно технически, например выполняю упражнения на попу, а напрягается только квадрицепс, ну как то так..
Вот
НА 2 ФОТКЕ-дату неправильно написала-это август 02,08,
2013
Привет, меня зовут Оля, мне 29 лет(( И у меня двое замечательных детишек-Машуня-3, года и Степашка-2,2 года)))
Во время обоих беременностей я поравилась на 28 килограмм...фото не выставляю-это ужас, но кому интересно-пишите, я покажу) После вторых родов сразу скинула с 75 до 60 за месяц без усилий, просто вес сам уходил и я застряла....
Заниматься собой было некогда, да и со спортом я на "вы", но этим летом решиля взять себя в руки...Мой марафон начался с 1 мая и веса 60 кг (рост у меня 163). Я 5 дней в неделю бегаю по 3-4 километра, плюс занимаюсь на тренажерах дома..Ну и конечно ПП. А сегодня купили мы эллиптический тренажер, мне нравится пока...
Вот что получилось-фото меня и моих помощников:
