16 лет

хочется уйти

У меня тоже самое щас твориться!Надеюсь пройдёт эта послеродовая депрессия-читала недавно,что она может длиться даже окологода.
31.08.2008
сколько вашему ребенку?я сама только начала выходить и з похожего состояния... а была вообще в глубинах депрессии... мучили беспричиные страхи, срывала раздражение на муже... Это все от усталости... Надо устраивать себе отдых... хотябы кратковременный... оставлять ребенка бабушкам-дедушкам... выйти с мужем вдвоем погулять за ручку... сходить в кино или в театр...найти себе дело не связанное с привычными домашними заботами...
29.05.2008
ребенку 8 мес
29.05.2008
это послеродовая депрессия... очень у многих она бывает... может даже у всех... я вот тоже была недавно у психолога... Она мне сказала, что у нее была пациентка, которая пришла, когда ребенку было 10 месяцев и сказала: я больше не могу! Той пациентке помогло только уехать на три недели без ребенка в санаторий...если такой путь вам не подходит... надо искать варианты попроще... но не в коем случае не запускайте ситуацию... Ноги в руки... и айда!про себя любимую надо не забывать... кстати и с мужем неплохо поговорить и объяснить ему что и как... мой тоже долго не понимал и обижался на меня... да я и сама не понимала, что со мной происходит...Попробуйте  брать себе например в субботу выходной... пусть муж посидит с ребенком, а вы по магазинам с подругами... или пойдите на какие-нибудь курсы... или подработку по душе...И помните, все будет хорошо! Вы с этим справитесь...
29.05.2008
Срочно выходи из депрессии!
29.05.2008
нервы самооценка