Люди хелп ми!!!

Купила морской коктейль замороженный (мясо мидии, креветки,кальмар,осьминог,каракатица)  а что из него  и как готовить не знаю что бы не просто отварить, а что нить вкусненькое с добавлением чего нибудь!- подскажите пожалйста буду очень благодарна!!!!!!!!!!!!!!