беременна, 16 неделя
Саратов
ГСД; глюкометр или датчик?
Итак, прошла ровно неделя с момента постановки диагноза, начала диеты и отслеживания показателей глюкометром.
Вроде все шло неплохо ровно до того момента, пока я в телеге не наткнулась на чат гсд-шниц, где меня начали убеждать, что «для фона» нужен датчик, а не только глюкометр. Дескать, а вдруг у меня в течение часа сахар выше 10, несмотря на то, что через час после приема пищи значение входит в норму.
Я озадачилась, расстроилась и вообще не не понимаю что теперь делать. Теперь думаю, что я все делаю не так и вдруг наношу вред и малышке, и себе. К слову, мой эндокринолог упомянула, что есть такие датчики, но не настаивала ставить именно его вместо глюкометра и вообще ни о каких измерениях «внутри часа» не говорила. По стандарту только натощак и через час.
Девочки, рассудите, пожалуйста. Кто чем пользуется/пользовался на диете гсд? Действительно ли нужно следить за показателями в течение еще и часа и ставить датчик?
Завтра прием у эндокринолога, буду узнавать…
Лучший ответ
Анжелика
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Пользуюсь датчиками, ибо удобнее, но если датчик брак, то страхуюсь глюкометром и перекидываю на другой датчик.
На датчиках удобно смотреть общую динамику.
Скачки сахара могут быть после еды.
Зависит от того, что съели и в каком количестве. Есть продукты, которые дают более долгий или более скорый выброс.
Поэтому, правильнее всего - замерять перед едой и через 2 часа после начала приёма пищи.
Иногда смотрю на эти чаты гсдшниц и там столько "всезнающих" сидит, что ужас))
Особенно о продуктах, как это работает, что и на что влияет))
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Анжелика , спасибо за подробный ответ!
Поскольку у меня «вылет» на гтт случился именно через 2 часа, я и через 2 часа измеряю глюкозу. Не на каждый прием пищи, конечно, но замеры делала, особенно если новое блюдо попробовала.
А с того чата я вышла. Он у меня только негативные эмоции вызвал - по измерениям через 1-2 и натощак у меня все в норме, вылет всего один раз случился на ц/з овсянку, при этом многие продукты у меня легко проходят. А в чате у них все очень серьезно - углеводы совмещать ни в коем случае нельзя, картофель под строжайшим запретом. У меня появились сомнения, что я не так что-то делаю 🤷♀️ а тут еще и с этим «датчиком для фона» суеты навели. Короче, либо я что-то не так делаю, либо у них все супер серьезно
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Ka_tisha, пф, бросьте читать такие вещи. Делайте так, как говорит врач.
Хотите - пользуйтесь датчиками, хотите - глюкометром. Тем более, у датчиков есть свои минусы и новичков такие минусы еще больше в ступор вводят)
Врачам обязательно видеть Ваши вылеты по факту.
То есть, Вы можете съесть бутерброд с нежирным сыром - он даст пиковый выброс через час и инсулин начнет регулировать постепенно сахар. Оценивается способность организма к самостоятельному погашению нагрузки.
А можете съесть бутерброд с маслом и пиковый выброс увеличится до 1.5 часов. За счет жиров, которые тормозят расщепление.
Мой диагноз со мной почти 13 лет)
Только мой диабет от гсд отличается хроническим характером и использованием инсулина на постоянной основе)
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Анжелика , спасибо за поддержку 🙏🥺 врачу уже подготовила на завтра целый список вопросов 😅надеюсь, что развеет мои сомнения. А то я вся счастливая на завтрак даже кружочек колбасы могу себе позволить без вылета. Наверное, если бы написала такое в том чате, меня бы закидали всем, чем можно.
Я тоже так поняла, что самое основное здесь - видеть, как организм способен справиться с нагрузкой. Не зря же нормы показателей установлены через 1, 2 часа, а не в течение часа…
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Ka_tisha, я даже больше скажу)
Если купить дневник сахаров для ведения, то там всегда пишут - замер перед едой и через 2 часа после еды)
Стандарт.
Если в чате гсдшниц скинуть то, что ем я (я без ограничений вообще, инсулин и знание сыоих коэффициентов спасают всё 🤣) - меня там просто уничтожат.
Это, как с пиццей постоять у беговой дорожки в фитнес клубе🤣
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Анжелика , слушайте, ну у Вас такой опыт большой…Как говорится, где они учились, там Вы преподавали 😅😅
Такая Вы позитивчик, настроение мне подняли 🫂 спасибо!
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Ka_tisha, когда мне поставили диабет - звучало, как приговор. А потом остальные, с большим стажем дети, мне объяснили - все херня, лодочник, у нас полноценная жизнь и мы жрем шоколадки тоннами с нормальными сахарами)
Первые года 3 учишься, привыкаешь, признаешь себе и себя. А потом уже на автомате.
Когда я перед повторным ктг ела большой Марс с кофе, чтобы разбудить дитя - девочка ела кусочек горького шоколада и задала вопрос - ой, а Вы так спокойно без страха едите, Вам не ставили гсд?
Говорю - нет, у меня истинный сд 1 типа.
В глазах у нее отобразился "синий экран смерти Error 404"🤣
А я просто в плечо успела до этого всадить 5 единиц инсулина 🤣
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Анжелика , 😅😅😅😅😅👍🏻
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Анжелика , здравствуйте! Скажите пожалуйста, у вас бывают эпизоды гипогликемии??
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, конечно, бывают)
Но мои гипы зависят от количества инсулина, который я колю)
У моего диабета есть огромное количество нюансов и взаимосвязанных вещей)
Обычно, я гипую днем. Сплю до часу дня, а длинный инсулин успевает меня заминусить) Долго сплю, а надо бы научиться завтракать)
Тут еще зависит, что для Вас гипо)
Для меня гипо - уже весь сахар, что ниже 4.8-5.0)
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Анжелика , в общем у меня при ГСД вначале был назначен инс в дозировке 4 ед . С увеличением срока дошли до 18-20 (в основном это на первый прием пищи , я на коротком) . И примерно с 14-16 начала периодами в гипо уходить . Но без инса никак было , сахара в стратосферу улетали . Диета мне так и не помогла . Я с ГСД с 7 недели (( В общем … по референсам мой минимум- 3.6 не меньше , но начала вылетать в минуса до 2.5 даже. Но недели 2 назад чуть не отъехала 😣 сахар просел в 1.9 ! Это была жесть конечно . Сейчас начали снижать инс, колю 10 ед и то в случае если могу вылететь . Но вылетать стала реже , может у меня потребность в инсулине снизилась со сроком , я даже не знаю. После того эпизода с гипо , врач мне сказала отменять инсулин вечером , так как ночью в основном в минуса ухожу . Вытягиваю себя соком 150 мл и если нужен то перекус . Но страшно мне . Мне интересно ваше мнение ! Вы на опыте таком . Я перекалывала инс ? Выходит дозировка для меня большая была ?
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, какой у Вас инсулин короткий (название) и какой длинный инсулин, если такой есть?
И напишите дозы
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Анжелика , Я на коротком , вначале был Липрозол ( Бужетон) , последние недели Фиасп . Длинного нет .
Сейчас до 10 снизили . Было 18-20 ед
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, фиасп ультракороткий и действует буквально минут через 15 после укола. Прекрасный инсулин, я за него дерусь в своей поликлинике))
Зависит, что Вы едите вечером. Если поели здоровый ужин типа котлетка, салатик и гречка и укололи, предположим, единицы 4 - то этого многовато. И, конечно, сахар начнет падать.
Съеденная еда должна соответствовать углеводности и количеству по вколотым единицам. Тут еще важно понимать коэффициентность и то, на сколько единиц сахара снижает 1 ед. инсулина.
18-20 единиц при здоровом графике питания - для человека, у которого еще свой инсулин вырабатывается - этого дофига.
Фактически, при глюкозной нагрузке Ваш организм на неё реагирует сразу. И укол инсулина пиком еще через какое-то раскрывается вдогонку.
Варианта 2. Либо время укола подобрано не совсем верно, что еда раскрылась быстрее, чем вколотый инсулин. Либо - большая доза.
Нюансов большая кучка и тут нужно четко вести дневник сахаров/доз/питания, чтобы видеть полную картину.
Низкий сахар гораздо опаснее повышенного
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Анжелика , попытаюсь переварить информацию! Спасибо вам !! Я больше склоняюсь к тому что я дофига вкалывала 🤔
Сегодня кстати инс вообще не колола , кушала без него , скромненько конечно , но хватило. Через час сахара в норме были . А колю инс за 10 мин до еды .
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, если будут вопросы - можете писать в личку и скидывать дневник)
Смогу показать моменты и пояснить, почему и что происходит)
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, Очень важно не перегружать организм большими дозами инсулина. Прям очень важно.
Первое - опасны низкие сахара (там, где я в 1.9 еще вывезу, то здоровый человек с непривычки может отъехать, это экстремально).
Второе - поджелудочная начнет "лениться" и печень не сильно обрадуется. Организм даст сбой, свой инсулин будет вырабатываться в меньших количествах.
Поэтому, берегите себя!
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (1 месяц)
Москва
Валерия, фактически, у гсдшниц, инсулин подбирается на небольших дозах. 0.5 ед инсулина на 1 ХЕ , а то и ниже (я беру всегда среднячок - 11гр. углеводов на 1 ХЕ).
У меня дозы в разы выше, коэффициент 1:1 утром, 1:1 в обед и 1.5:1 вечером. К этому всему ещё каждый вечер к 23:00 - длинный, 25 единиц. Дозы и потребность в инсулине - у меня конские.
Моя поджелудочная - бобик сдох и давно, своего инсулина нет. Чем выше срок, тем выше была потребность в нём. Длинный ушел с 16 до 25 единиц. Ну, а короткий остался на том же месте и коэффициент не вырос абсолютно.
Хочу пирожное - колюсь, жду минут 10 и ем. Ем макароны - сначала поем, потом уколюсь. Разное время выброса глюкозы. Если съем макароны и уколюсь сразу или до еды - сахар успевает упасть быстрее, чем еда раскроется в пик. В этом преимущество фиаспа. Очень быстрый инсулин. И лучший на данный момент, еще и импорт) Российский инсулин ненавижу до сих пор и даже нам, с инвалидностью - его выдают с натяжкой) а про датчики - нам их не дают. Только беременным, поэтому я беру от этого все самое крутое🤣
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Ka_tisha, я тоже была в этом чате ) Я с вами согласна . Почитала…. и поняла что мой поход в магазин должен занимать пол дня 😂Я должна штудировать составы всех Е и других ингредиентов)) Но я считаю всё настолько индивидуально, что каждая следит за своим состоянием и подбирает правильный подход с врачом и на личном опыте ! Там девочки например говорили , что углеводы лучше в первой половине дня кушать , а на деле у меня совершенно наоборот !!! В общем я следую своим путем , тчательно слежу за показателями , веду дневник , исключаю запрещенку ( которая не подходит именно мне) и слушаю врача .
А чат меня чуть в дипрессняк не ввел 😅
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Валерия, оооо, я не одна такая 😁🤝я думала в моменте, что только у меня такое впечатление о чате сложилось. И реально начала задумываться, что делаю что-то не так. У них все очень серьезно: штудируют составы от и до, не едят картофель, а я кружочек колбасы могу на завтрак позволить, еще и углеводы совмещаю без вылетов.
В общем, вышла я оттуда. Есть ощущение, что перегибают немного они 🥴
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Katisha, согласна ) такой подход не по мне ) Я считаю всё очень и очень индивидуально. И каждая выбирает свой путь , так как каждая сама несет ответственность за своё здоровье и здоровье своего малыша !
А вот в чате я как то опрометчиво сказала про сахар ( это было ещё вначале моего гсд-шного пути) , так на меня посыпались чуть ли не проклятия 😂😅 , типа я сбиваю с верного пути молоденьких ещё не знающих девушек! Чуть в блок не отправили 😅Хотя я ничего криминально не сказала , просто рассказала что я по привычке положила ложку сахара в чай 🤪
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (14 лет, 22 дня)
Пермь
На 24 неделе поставили гсд. Датчиком пользуюсь недавно, выдавали датчики бесплатно в больнице. Выдали 6 шт до конца беременности. С датчиком намного удобнее хотя тоже есть свои нюансы. Вот я сейчас поужинала и в течении часа могу наблюдать, как растёт сахар. Глюкометром тоже измеряю. Значения не сильно разнятся. Натощак глюк показывает 4.8, датчик 4.6.
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Альбина, а в течение часа наблюдаете для чего? Для себя просто или врач сказал за этим следить тоже?
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (14 лет, 22 дня)
Пермь
Ka_tisha, и врач сказал и сама смотрю для себя. Страшно вдруг сахар вылетит. Ем одно и тоже, нро вылеты бывают. Но утром и в обед было всё хорошо.
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Альбина, а врач Вам уточнил, выше какого показателя не должна выскакивать глюкоза «внутри» часа?
0
09.03.2026
Ответить
Новосибирск
Мне эндокринолог сказала, что нормы через час не зря придумали. Через должно быть определенное значение, никто не говорит, что сахар всегда должен быть не выше 7.
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Darya , вот и я рассуждаю по такой же логике. Но на меня в чате накинулись с вопросами «а вам норм, если у вас в течение часа сахар 10??»
Естественно я в замешательстве теперь, все настроение попортилось
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (14 лет, 4 года), жду мальчика, 20 неделя
Санкт-Петербург
Пользовалась глюкометром. Датчики сильно врут. Есть, конечно, какие-то более точные. Это можно почитать в группах диабета 1 типа, они с ними живут и все знают. При ГСД достаточно отслеживать вылеты глюметром
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Mi Mi, меня очень убеждали, что датчик супер важен, а тут оказывается он врет часто🤦♀️🤷♀️
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (14 лет, 22 дня)
Пермь
Ka_tisha, в любом случае погрешность дают, что датчики, что глюкометры. Вера только венозной крови. Венозная кровь мне показывает 4 результат, глюк 5.0, датчик 4.6
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Альбина, ого, какая разница в показателях 😱
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (15 лет, 7 лет), жду девочку, 37 неделя
Москва
Я пользуюсь глюкометром и опираюсь в основном на него. Измеряю уровень сахара достаточно часто , не только после основных приёмов пищи. Но и датчик тоже использую , так как смотрю что происходит с моими показаниями ночью . Но периодами замечаю , что датчик имеет погрешность . По ночам стали происходить эпизоды гипо .
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Валерия, спасибо за ответ! По моим наблюдениям, почти все, кто пользуется датчиком, говорят о его некорректной работе
0
09.03.2026
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Глюкометр ом пользовалась, но предварительно два раза его проверяла на правдивость...сдавала в лаборатории кровь и сразу брала глюкометром, врал ровно на плюс единицу..так и приладилась всю беременность пользовалась им, сахар проверяла несколько раз в день, до еды и через час после
0
09.03.2026
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Железнодорожный
Мне выдают датчики , пользуюсь ими . Сахар смотрю по датчику натощак и через час после еды . Моего гинеколога и эндокринолога все устраивает
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Екатерина, в течение часа Вам не говорят отслеживать показатели, правильно понимаю?
0
09.03.2026
Ответить
Мама двоих (3 года, 4 месяца)
Волгоград
С помощью датчика можно отследить пик подъема, вдруг он у вас через 50 минут, или вы час не правильно отмеряете. Или грешите запрещенкой, которая вылет раньле часа дает, а через час уже все в норме. В общем, если держите диету и в себе уверены, то и оставайтесь только с глюкометром. Все равно датчики нужно им перепроверять, они любят дичь показывать.
0
09.03.2026
Ответить
жду девочку, 38 неделя
Саратов
Юля, не понимаю тогда, почему доктора говорят о необходимости замерять глюкозу через час после еды, если и в течение часа вылетов не должно быть? Но ведь даже норм не установлено, какие должны быть показатели до истечения часа (или я не права?). Глюкоза в любом случае поднимется после приема пищи, насколько я понимаю важно, чтобы поджелудочная справилась с ней именно через час. Я в очень сильном замешательстве
0
09.03.2026
Ответить
