18недель (двойня) и кальций

Неделя нытья и негатива:

1) Хотела куда-либо поехать/полететь перед длительным сидением дома с двойняшками, но нет. От автобусных туров сама отказалась, машиной не очень хочется (т.к. уже почти везде были по Украине, а остальное оч. далеко), а самолетом в тот же Египет меня не пустили.
Плохо, когда близкие - паникеры. Если бы моя мать и мой муж могли - они бы сдали меня в больничку на 9 месяцев, обложили подушками и были бы спокойны и счастливы. =) А тут я такая умная, в больничку не хочу, да ещё и на море ласты пакую. Ага, щас, размечталась!

Позлилась я пару дней, но в глубине души другого и не ожидала... гиперопека - их конек, а ругаться я не привыкла/не люблю/не умею. Как результат - 2 дня подавленного настроения и обидки, сорванные планы веселой поездки с друзьями... И теперь надо думать, чем себя занять интересным.

2) Собаку не завести (ну тут ладно, заведу, когда в собственную квартиру переедем, да и посмотрим, как буду с мелкими справляться).

3) Коляску нашла отличную б/у, новая стоит около 32к грн, б/у продают за 17к. Тоже не дали купить, типа рано =). Мне может не сильно и хотелось, чтобы коляска 4 месяца на балконе стояла, место занимала.... Но теперь так и подмывает поехать и купить её пораньше))))

4) Беременную подругу (у неё срок на неделю меньше моего +-) положили в больницу с ветрянкой. Надеюсь всё будет хорошо, 2ой триместр вроде не самый опасный. А мы ведь за 2 дня до этого вместе гуляли =( Но за себя не переживаю, ветрянкой болела, от кори-краснухи прививки. А она преподаватель в школе, вот и подцепила.

5) Врач прописала кальций. Другая врач сказала, что она бы не пила, т.к. кости черепа малышей затвердеют и в родах будет ай-яй-яй. Я решила сдать анализ крови на кальций и определиться, пить - не пить. Но кровь пойду сдавать завтра, а сегодня ночью поймала судорогу в ноге впервые за беременность =)
Хз что это было, может с кальцием не связано, просто передавила что-то. Я пошевелила резко ногой и прям ПОНЯЛА, что щас будет судорога. Так и было)))

Так вот, кальций я пить совсем не против, а очень даже "за". Но вот какой именно препарат? (Врач сказала, то любой подойдет). Где меньше всяких доп. непонятных штук и лучше усвояемость? И пить ли рыбий жир вместе с этим?