Сегодня меню было таким:
Завтрак 1 помидор, 1огурец, залитые зерновым творогом 5%, обед такой же+ редиска и зел. лук в салат
Ужин одно яйцо, помидорка, остаток огурца от салата.
Перекусы: сыр чечил, яблоко зеленое.
Много воды, стакан кофе.
Усыплю малыша, пойду крутить обруч( минимум 30 минут)
Черкассы
а откуда у вас настоящие огурцы, помидоры и редис? - или прикол лишь бы что кушать?
0
11.04.2011
Ответить
Москва
А вы совсем не едите овощи не в сезон?) как откуда, с рынка. Конечно, вкус не тот, что с грядки, но ест можно)
0
11.04.2011
Ответить
Черкассы
при чем здесь вкус? - там же ничего кроме воды и клетчатки нету.....нет, не ем - вернее ем - но или замороженные, или долгохранящиеся (картошка), или мною консервированные (обычно дачные)....
есть можно что угодно...но если диета, то мне кажется, следует избирательно относится к пище (имхо-имхо) - иначе, в чем смысл?...
я себе и в каком-нибудь мак-даке не отказываю - но не кормлю ребенка (и не кормила, к сожалению), и не пытаюсь похудеть и быть здоровой....худой быть не хочу - а не получается поправиться....
0
11.04.2011
Ответить