Меню в 6 месяцев

Прикорм начали вводить в 5 месяцев. Сейчас меню примерно такое:

Завтрак - каша на смеси 150 гр, овсянка или кукурузная;

Обед - овощи (картошка, брокколи, цв.капуста, кабачок), 100 гр, через час смесь 120-150 гр.

Ужин - каша на воде с яблочком (рисовая или гречка), 100 гр каши, 100 гр. яблочка.

На ночь и в 6 утра смесь 180 гр.

 Вот какие впоросы у меня возникли.

1) Чем заменить кашу на ужин?

2) Планирую на полдник вводить творожок. Сколько в граммах давать нужно и каждый ли день?

3) Когда вводить кефир и мяско.

Сынок у меня малоежка и худенький очень. При росте 70 см, вес 7500 всего.