Уже неделю поддерживаем режим. В 20.00 начинаем готовить ребёнка ко сну. Гимнастика, лёгкий массаж, водные процедуры, еда. В 21.00 он у меня спит!!! (иногда засыпает только к 21.20-21.30). Но после этого я могу спокойно сама душ принять, или еду себе на следующий день приготовить, или просто сама ложусь спать )))
здорово! мы так с рождения. только в 22:30 кушаем после купания и в 23:00 спим и до 4)))
мы раньше купали как получится. спит ребёнок - пусть спит. он мог и в 8 вечера проснуться и в 11. тогда и купали. сейчас просто с 7 вечера до 8 я его развлекаю всячески чтобы не спал )))) а потом по описанному выше плану. в 9 вечера сон.
Мой только в 22-23.00 утолкаеться, не раньше. Раньше просто кемарить будет. И спит 3-4 часа, а потом каждые 2-3 часа перерыв на покушать. Спим до 9-10 часов.
у нас тоже спит 3-4 часа, потом ест, потом опять 3-4 часа, а потом до 9-10 утра каждые 2 часа кушает опять спит.
А мы в 20.00 ребенка уже укладываем. Сейчас уже спит))) Проснуться должен около 24.00 покушать, а потом каждые 2 часа просыпается покушать. Ну если, конечно, колики весь режим не собьют, тогда всю ночь не спим((((