Писала недавно что мы попали наконец к хорошему,стоящему врачу.
Прислала сегодня сообщение она что почитав литературу считает наш выход- диета с длительными белками, жирами и углеводами дробно и часто.
Это конечно все понятно, только как все это высчитывать постоянно и как контролировать. В школе еда по графику и основа- углеводы, до