Войти
Лилия
40 лет Россия
На сайте с 31.05.2012, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
113
записей
13
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
39-ая или "а воз и ныне там"

Сегодня ночью думала рожу.Так мне было плохо-что-то с сердцебиением,схватки, в спину отдает,тошнота.С утра всё в норме,но перед походом в ЖК опять прихватило.Пришла к гинекологу,она,посмотрев на меня,сказала "а не рожаешь ли ты,милочка?"На кресле не смотрела,только пощупала,измерила живот.Вердикт-матка растёт (было 35,стало 37),головка пока болтается-не встала в нужное место. Итого,если не рожу до 23 (пдр 24),мне выпишут направление в рд.Пока я смелая-ложиться мысленно отказываюсь,но я себя знаю (таки уговорит она меня лечь заранее).А так,всё пучком-ктг,вес,анализы.Ждём принцессу с нетерпением)))

7
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Мама четырех (от 12 лет до 25 лет) Москва
Стащила как лечить детей
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8

-Нурофен (сироп/свечи)или
-Эффералган (сироп/свечи)или
-Панадол(свечи)-сироп не покупать, очень аллергенный или
-Цифекон(свечи)
Купить свечи и сироп из списка,их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2
-Анальгиновые свечи 0,25
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2
-1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастина
и/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.
Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.



***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***
-Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболевания
или как профилактика, если кто-то заболел.
-Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать в
ротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.

***НАСМОРК***
-начало, текут, жидкие, прозрачные
Грипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня
-заложенность
Називин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-
по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней
-густоваты, плохо отходят, белые
Виброцил по 2 кап.х 4 раз в день 5-7 дней
-густые, не выходят, зеленые, долго сохраняются
Ринофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней
-густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуциле
Изофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день

***КАШЕЛЬ***
-начало, сухой, без мокроты
o Мукалтин по 1 табл.х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в день
o Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день
-cухой, приступообразный, бьющий
o Стоптуссин в КАПЛЯХ(!!!)по весу, посмотреть в аннотации или
o Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном
-влажный, легко откашливается
o Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней
-влажный, не очень откашливается
o Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней
-влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота
"гуляет" в бронхах, как гармошка
o Аскорил(или Кленбутерол,или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл)х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты ,5-7 дней

***РВОТА без жидкого стула***
-Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды
-Минеральная вода ("Славяновская","Смирновская","Нарзан") - выпустить газики
-Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл воды
Все растворы давать по очереди по 1 ч.л ,с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.
Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.
И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!!!!!!

***ЖИДКИЙ СТУЛ***
См. раздел "РВОТА"+
-Бактисубтил по 1 капс.х3 раза в день-до нормализации стула
-Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л.- до нормализации стула
!!!После нормализации стула:
-Линекс по 1 капс.х3 раза в день 4-7 дней
-Фильтрум по 1 табл.х3 раза в день 4-7 дней

***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***
-См.раздел выше + фуразолидон по 1 табл.х3-4 раза в день, не меньше недели.
***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***
исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву).Никаких компотов!!! Особенно из сухофруктов
МОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв.капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности(так называемые "трехдневные",т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Мама девочки (15 лет) Москва
в помощь мамам

1) Понять своего ребенка в первые недели и далее мне помог этот рассказ.
2) Пережить зеленые какашки без беспокойства мне помогла вот эта информация.
3) Справится с собственным чадом в первые три месяца помогло видео.

4) Сделать выбор в пользу прививок помогло авторитетное мнение классного дядьки.
5) Не сойти с ума от "мне ничего нельзя, я на ГВ" помогла статья.
6) Не напоить ребенка в 2 месяца соком мне помогли подруги на ББ и вот это.
7) Понять периоды беспокойства у Ангела мне помог вот этот ЖЖ
и календарь кризисов.
8) Не нацепить на ребенка кандалы в виде ботинок "на первые шаги" помогла подборка информации и эта статья.
9) Не мучить Ангела горшком раньше времени вот это, спасибо Саше).
10) Очень понравилась тема маматерапии
, спасибо Маше)
11) разогревать еду для мелкой в микроволновке и не рвать на себе волосы за это помог пост Нади и ответ к нему в виде ссылки.
12) О привязанности
13) Джон
14) режим и биоритмы
15) про садик

Мама двоих (14 лет, 10 лет)
38 (39) -ая

Вот и подходит по-тихонечку к концу вторая беременность. Напишу немного на память.

Беременность проходит уже по-другому. Не знаю, сказывается пол ребёнка, мой возраст,...

3
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Мама двоих (10 лет, 7 лет) Йошкар-Ола
Пушистая снежинка

Вырезаем квадрат из листа бумаги. Сгибаем его по диагонали. Затем сгибаем получившийся треугольник пополам. Сгибаем ещё раз пополам. Такую заготовку делали для вырезания снежинки наши мамы и бабушки. И ещё раз. Берём ножницы и от сгиба сверху отрезаем ненужный угол. К центральному сгибу под наклоном делаем надрезы, не дорезая до него. Аккуратно разворачиваем снежинку. И так нарезаем несколько заготовок разного размера и разного цвета. Заготовки для снежинок лучше делать из светлых тонов бумаги. Собрать снежинки можно из нескольких заготовок разного размера и разного цвета. При необходимости склеить клеем-карандашом.

Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Мама девочки (10 лет) Киев
Роды- это пзд или моя невероятная история.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. Интро.

Для начала попрошу всех милых созданий, которые считают процесс деторождения чудом и сказкой покинуть эфир. Никаких пони и розовых бабочек в этом рассказе не будет.

Начнем с того, что беременность мне, в принципе, нравилась. Были конечно неудобства, но до последнего я скакала аки маленький конь, которого хорошо кормят. Напрягало лишь то, что лицо становилось баклажанового цвета от лежания на спине и отекшие до слонячего размера ноги. Мои пальцы были похожи на сосиски "Крошка", а пуп торчал с каждым днем все больше как нос у Буратино.

Все это мне порядком надоело и на сроке 39 полных недель я решила, что надо завязывать. Было выпито 2 бокала сухарика Каберне, утоптан прекрасный кусок вонючего Дор Блю и оливочки, оливочки! До дел интимного характера так и не дошло, вино нехило так вставило и я захрапела прямо на любовном ложе.

Всю ночь я ворочалась и чувствовала, что с моим аквариумом однозначно творятся какие-то дела, а его житель валил меня коленями и шкрябал в район выхода просто нещадно. Около 5 утра я знала что шоумастгоуон и в этот момент в трусах очнулся ручеек. Как оказалось это была нереально большая слизистая пробка, которая в итого текла часов 12.

В 6 утра мы были в роддоме. Я ржала, а муж нервно хихикал и говорил "бля, женщина, ты рожаешь, прояви хотб немного серьезности". В роддоме заспанная тетенька погрузила в меня свою белу рученьку по самый локоток и вынесла вердикт: борода, вы не рожаете, кирзуйте в патологию.

В патологии мне было выдано койко-место. И новая тетенька-новый локоток- твою мать- как же больно- я не рожаю.

Таких осмотров и локотков за день было 6 или 7. И моя квиточка после такого количества партнеров уже была подготовлена к родам. Схватки у меня были весь день и маленько болели, но это была конечно еще совсем не боль. Узи и кт говорили что мы три с половиной кила и сердце наше словно пламенный мотор стучит хорошо.

Последний осмотр был в 10 вечера и робкий безбородый доктор нежно мне сказал идти спать, а то я всех тут уже зае... ЧАСТЬ ВТОРАЯ. Кульминация.

Около 2 ночи я проснулась от нехилой такой схватки. Рубало уже неподетски и я заметила такую легкую дрожь в теле, примерно как если бы вас засунули в чашу блендера и включили режим "колка льда". Я подумала, что видимо замерзла немножко и почапала в горячий душ. За час водных процедур схватки стали еще круче, а дрожь так и не проходила. Идея померять температуру пришла не сразу. Девайс пропищал и сам офигел когда показал 38,7. Что, в прочем, потом сделала и постовая медсестра. Короче идем мы в родовое: я, градусник и медсестра. И все офигевшие. Меня отправляют в обсервацию, а ихний градусник ваще показал 39,3. А акушерка при осмотре, скзаала "Боже, как у тебя там горячо!" Ну хорошо хоть пальцы не обожгла. Раскрытие было 3 пальца, а шейка была по их словам "ну такое". Мне запилили капельницу ведра на три-четыре из коктейля но-шпы, анальгина, антибиотика, окситоцина и еще какой-то наркоты и стали ждать. Я блевала и бегала поносить сидя на оранжевом круге из клеенки на голом унитазе с пузырем капельницы в руках. А муж трепетно мне подавал влажные салфеточки чтоб вытирать попу. Доктор без энтузиазма сказала, что "тут дело в лучшем случае до 8 утра". А на часах было 3.30. Я лежала на бочке и просто ахеревала от схваток. Муж наминал и натерал мне поясницу как малохольный и был, мне кажется, в таком же ахуе как и я. Я лежала с закрытыми глазами и гудела паровозиком, когда начиналась схватка, а моя милая тетенька акушерочка, просила меня не ругаться, когда я гудела слово " бля-а-а-а-дь". Потом я просила Боженьку помочь, потом просила эпидуралку. В итоге мне ничего так и не дали. В 5 утра количество пальцев увеличилось до 5. Я где-то глубоко понимала, что это только половина нужного количества и уже по правде хотела скорее умереть. И тут случилось то самое, что акушерочка называла "когда захочется какать- позови меня". Так вот это "хочется какать" это такое ощущение, как будто ты хочешь высрать электропоезд "Хюндай" со всеми пассажирами. Но по сравнению со схватками, это уже даже приятно. Мне разрешили тужится в позе писающей собачки, но лежа на боку. А так как я не спала уже вторые сутки, сил держать ножку к верху у меня не было. И ее держал муж. И тут меня пригласили на кресло. На кресле было не очень-то удобно. Муж ускакал, чтобы не видеть жерло моего вулкана. А я начала тужиться. Что кстати, у меня получалось весьма неплохо. Девочки, обязательно научитесь тужится. Или спросите в меня я вам кину ссылку в ютубе. Я прилежно слушала всех девочек у моего детородного органа и буквально за минут 10 в 6:00 мне на живот что-то хлюпнули. Это была моя дочь. Теплая и скользкая, квакала на груди. Прикол родов и женского тела коварен, когда маленькую сосиску из тебя достают, боль тупо проходит. Ты уже готова встать и сказать "всем спасибо, мне домой, к березе". Муж плакал и тетечки положили малявку ему на грудь, пока мне делали пару шовчиков на ссадинах. Когда мою работницу брызгали Бетадином, пекло адски и я попросила подуть. И они подули!)) Потом нас погрузили на каталку, положили сверху мою уже на тот момент дочь и мы поехали...
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Мама троих (18 лет, 16 лет, 13 лет) Малаховка
Упражнения

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
35ая (36 ая)

Сегодня была у нового гинеколога, моя в отпуске.

1
Мальчик
14 лет 1 месяц
Девочка
10 лет 7 месяцев