Магний, какой лучше?
Долго искала магний, от обычного магне В6 что то толку не вижу, да и читала что он не очень усваивается. Купила на аптека ру вот такой👇
Девочки как считаете хороший? Если нет, посоветуйте какая форма магния лучше!
Любовь
По рекомендации принимаю эваларовский магний L-треонат из новой линейки Лаборатория в биодоступной форме. Глаз дергался больше месяца, замучилась. После недели приема прекратился, чему я несказанно рада.
26.06.2023
Ответить
Мамулька-Красотулька
Я принимала магний Диаспорал в гранулах для рассасывания, он хорошо усваивается, восполняет нехватку в организме, да и самочувствие лучше намного.
12.11.2022
Ответить
Крис
Цитатная форма самая легкоусваимаемая, ну и магний важно пить вместе с калием, иначе он плохо усваивается
13.10.2022
Ответить
Птичка Невеличка
Судя по форме (хелат) должен быть неплохой)
В магне б 6 форма цитрат.
Я вообще у эвалар беру)
13.10.2022
Ответить
