Москва
Магний
Девочки, привет! Посоветуйте пожалуйста хороший магний при беременности.
Спасибо
Лучший ответ
Svetko
планирую беременность
Антонины
Эммм кто ж так магний подбирает? Магний бывает разных форм, и каждая из них отвечает за свое. Ну например-магния цитрат если принимать-то он слабит. И если у вас слабый желудок или 12 перстная-будете «срать дальше чем видеть». Магния Мелат- хорош для спортсменов-укрепляет кости и мускулы-его вобще утром принимают.
Магния Хелат-это как снотворное.
Их много-по изучайте что именно вам надо. Из фирм Голден Фарм и Сологар, Допельгерц. Но я думаю что фирма это такое, главное форма выпуска и дозировка
0
09.04.2025
Ответить
Мама мальчика (8 месяцев)
Афины
Пью диаспорал, приятный порошок, разводишь в воде, по вкусу как витаминки
0
09.04.2025
Ответить
alinasemenets01, у эвалар есть магний В6 в растворе. Пьем всей семьей. Дочке по 2 ч/л в день, нам с мужем - по 4 ч/л. Принимать 1 раз в день
0
11.06.2025
Ответить
Мама троих (23 года, 17 лет, 8 месяцев)
Нижневартовск
Цитрат магния солгар, у меня запор перестал быть))))
0
09.04.2025
Ответить
