Начала сегодня питание по этой системе. Вес сегодня утром 52.400.
Завтрак - компот Леовит Похудин и одно яйцо
Обед - борщ по кавказски, чай две ложки меда
2 обед, так как второе не осилила - картофельное пюре с шампиньонами, чай
Осталась еще гречка на ужин и кисель.
Вот мои впечатления))) Все пока нравится, сытно и вкусно. Борщ так вообще самый настоящий свекольник, не оторваться))
Пюрешка нормальная, конечно не как натуральное пюре, но очень даже.
Не соленое, сильно не перченое, приправ в меру. В общем мне нравится))
Отужинала)) Гречка прямо целиком, не порошковая. Вкусная. Кисель не пошел, все таки со школы его не люблю)) Попила кефирчика.
