Всем здраствуйте! Зовут меня Рушана. До родов всегда мой вес колебался от 58-60 кг. А во время беременности набрала 23.И после родов осталось лишки 11 кг. Правда я стала меньше есть и по вечерам ограничила себя в еде. Итог сейчас я вешу 65, осталось немного. Но хочется похудеть правильно и чтобы это стало образом жизни, а не навящивой идеей!
Пожалуй и я вам покажусь!

До беременности