Манка-есть или не есть?

Наташ, а Вы считаете что в других крупах нет этих витаминов, ЕСТЬ и их больше чем в манке? Витамины в любой каше присутствуют, только в одной каше их БОЛЬШЕ, а в другой меньше. Это для примера Гречка. Является ценным источником витаминов группы В, магния и железа. В гречневой крупе железа содержится в 6-7 раз больше, чем в рисовой или, например, манной. Кроме того, она богата цинком и медью. Содержит большое количество растительной клетчатки (пищевых волокон). Клетчатка необходима для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Она стимулирует моторику кишечника, увеличивает объем и снижает плотность каловых масс, способствуя профилактике запоров; положительно влияет на рост полезной кишечной микрофлоры. Являясь сорбентом, клетчатка способствует выведению из организма вредных веществ. Кроме того, высокое содержание пищевых волокон в гречке обеспечивает своевременное появление чувства насыщения, что предупреждает переедание и, как следствие, ожирение. Овсяная крупа является "чемпионом" по содержанию кальция и фосфора. Рис. Занимает первое место по содержанию углеводов (в основном, крахмала, который очень хорошо усваивается организмом ребенка). Однако содержание полезных пищевых волокон в рисовой крупе ниже, чем, например, в гречневой, овсяной или пшенной.       Манная крупа. Ее производят из зерен пшеницы после того, как их очищают от верхних слоев (отрубей). (Из пшеницы производят пшеничную крупу, манную крупу и муку — различаются они степенью помола: у пшеничной крупы — самый грубый, у муки — самый мелкий). Манная каша обладает высокой калорийностью и хорошо усваивается детским организмом. Именно поэтому манка долгое время входила в перечень основных продуктов для детского питания в нашей стране. Однако в настоящее время не рекомендуют предлагать блюда из манной крупы детям до 1 года. В более старшем возрасте желательно употреблять манку в ограниченном количестве. Такие рекомендации связаны с тем, что манная крупа содержит большое количество растительного белка глютена, что определяет ее высокоаллергенные свойства.   Анна в любом случае это Ваш ребенок и чтобы мы тут не писали, вы все равно сделаете как Вам надо! Только вот непоняла, вы пост написали для того чтобы МАНКУ защитить? )) или мнение других узнать?

Спасибо Вам огромное за эти данные. Сейчас многие мамы (вот уж не знаю откуда это пошло)кричат на каждом углу, что манная каша абсолютно!!! бесполезна. Вы доказали, что это не так. Знаете, слышала ещё такое смешное на мой взляд мнение, что в манной каше не только нет витаминов, но что она ещё и из организма другие (ранее оплученные) витамины вымывает. И ведь многие в это верят! Да и ещё мнение про ожирение - бред по-моему. Не видела ещё ни одного ребёнка, который бы страдал ожирением из-за манки. Дам ссылочку на Ваш пост другим мамам, может не будут так категоричны. Я своей дочке манку даю примерно раз в неделю, чаще всего варю её вот такую http://gotovim-detyam.ru/kasha-mannaya-s-morkovyu.html дочке очень нравится.

Меня кормили вместо молока и смеси с 3.-х месяцев.Думаете,мне просто повезло,что я не выросла больной  и толстой?Сомневаюсь

Цитирую Вас:Манную кашу не рекомендуется вводить как первый крупяной прикорм, гораздо лучше «познакомить» с ней ребенка ближе к году.Моему ребенку 11 месяцев.Вот потому,что я прочитала не одну подобную статью в интернете,я и засомневалась,че эт нельзя,если можно.

Вот ведь,а по идее должен толстым быть с манки)))))