Войти
планирую беременность

Качаем попы =)))))))))

Мама двоих (11 лет, 7 лет) Стамбул
ООО,молодцы какие! А я не могу собраться никак,не дружу со спортом,а надо(((
0
09.01.2013
Мама мальчика (12 лет)
Маша, а ты попробуй, может и понравится! Можно делать очень простые, но эффективные упражнения. Даже простая хотьба или велотренажер поднимают настроение;)
0
09.01.2013
Мама двоих (11 лет, 7 лет) Стамбул
Лень-матушка))) я пробовала по видео заниматься,не могу,мне сразу плохо.. Понимаю что с непривычки,через недельку может и будет полегче,но не могу себя заставить... Лучше сидеть свесив живот на колени,аха)))))
0
09.01.2013
Мама мальчика (12 лет)
Лучше сидеть тогда на фитболе=)   Забавная штуку (фитбол) придумали. А еще можно на скакалке попрыгать, вспомнить детство, очень весело=) Ну или нужно хотя бы пересилить себя и гулять пешком по городу, дышать свежим воздухом. Хоть какая-то, но Нагрузка!!! Просто попробуй!!! И лучше конечно же с любимым или подружками    
0
10.01.2013
Подготовка к планированию Наш Солидный, Аристократичный и Независимый КОТ =)

Похожие записи