Мой новый цикл

ДФ и маленький эндометрий,то надо попить настой трав сразу после месячных до овуляции: 0,5 ст.л. липа+ 0,5 ст.л. шалфей+ о,5 ст.л. фенхель +0,5 мяты. Залить 2 ст. кипятка и в термос на ночь. Желательно пить 3 раза в день за 30 минут до еды.

ШАЛФЕЙ;----- Женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания: три раза в год по месяцу регулярно по утрам пить стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30-40 минут до еды. Можно добавлять лимон или мед.

Шалфей применяется для ускорения роста фолликула и эндометрия в первой фазе цикла. Для улучшения работы яичников. Можно принимать до 3-х мес без перерыва. Но лучше – начинать сразу после окончания М и до овуляции. Можно до месячных. Беременность – противопоказание, поэтому, если есть шанс Б-ти, то шалфей нужно постепенно снижать дозу после овуляции в течение 7-10 дней. Листья шалфея заваривать так: 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стак за 20 мин до еды 3-4 раза в день. Каждый день заваривать новую порцию.