сад и иммунитет

что можно делать чтобы повысить иммунитет?это какой то капец уже!как пошли в сад мы постоянно болеем!неделю ходим-2 болеем!мы все лето проболели!начиная с мая месяца вечные орви,и 1 раз ветрянка.оставила сына дома после ветрянки почти на месяц-как итог ребенок здоров! только отвела-через неделю сопли и температура с кашлем! на прошлых выходных появился кашель-пролечили,в среду пошли в сад.как итог на эти выходные снова сопли,кашель и темпа 38,5!!!! а ведь не прошло и недели!уже руки опускаются,ведь со старшим болеет и младший...причем воспитатели с какими то предъявами спрашивают почему это мы не ходили и какая безответственность что мы им не отзваниваемся(да уже денег не хватает звонить вам) может это правда только мы так много болеем? что это,адаптация?и сколько она длится?когда эти болезни поутихнут?расскажи свой опыт. а так же как вы повышаете иммунитет?витамины,таблы или какие нить народные методы? у нас ведь даже прививки не проставлены все,а как их проставишь если деть вечно болеет...может в этом дело?