Эстрожель как пользоваться? Крио на згт

Подскажите, пожалуйста, инструкцию прочла, но остались вопросы, с ре связи нет, на приём только 3.09:

куда вы мазали гель? Чередовали ли места? Через какое время можно купаться? Строго ли вы подсчитывали 64 нажатий, а после выбрасывали флакон или же использовали до конца? Понимаю что всё индивидуально, но может был у вас опыт згт только на прогинове и только на эстрожеле, как эндометрий рос?