Я ПОСТОЯННО ХОЧУ ЕСТЬ 😭
Я считаю калории, худею, и тут (я думаю) такой прожорливый цикл.
Я поем, не чувствую, что наелась, но есть не продолжаю. Через час я опять хочу есть. Уже даже иногда забиваю вести дневник питания, потому что знаю, что все. Превысила свою норму.
вес стоит, слава Богу.
мысли о том, чтобы подзабыть на неделю о подсчетах, потому что я уже не выдерживаю.
Мес должный прийти через неделю, надеюсь, что вместе с ними и закроется эта черная дыра.
Может беременны? У меня так было во время беременности . Ешьте мясо ( говядину ) салаты , творог