Всем здравствуйте. Вопрос такой. При приседании болят колени. Когда хожу, сижу, поднимаюсь по лестнице не болят. Только когда начинаю садиться или вставать, то чувствую боль. Вообщем понятно описала. Чем можно помазать или попить или примочки какие, компрессы? Пожалуйста, подскажите.