и так не особо много сплю и вот ещё не хватало=(
и глицин иногда попиваю и новопассит .чай с мятой всегда завариваю вообще.
и дел немало вроде.
всё это для меня лайт уже.
уже неделю где-то.
какое-то моральное истощение наступает из-за этого=(
тоже самое, советую, попробуйте на ночь 30 капель валерианки и 30 капель пустырника, поомгает уснуть и проспать часа 3-4-, а там уж как повезет, я встаю по-маленькому, а потом, иногда засыпаю, иногда-нет, иногда-не разу. Но валерианка и пустырник поомгают.
0
19.06.2010
Ответить