...жор сегодняшнего дня:
тарелка кашки,тарелка супа,тарелка плова,,тарелка овощей,два куска пиццы,пару бутеров с колбаской и хумусом,штук шесть оладьев,ПОЛ торта Наполеон,3 яблока.
думаю,возникает вопрос о моём весе после этого списка;)
до Б я весила 60 кг.,теперь вешу 68.5 кг.мой рост 1.72 см.
набираю чётко ,как и в прошлую Б,уверена ,что сброшу так же быстро,за неделю все набранные тогда 11 кг.я вообще не парюсь по этому поводу.
так же считаю,как уже мама одного ребёнка и повар по профессии,что беременная женщина должна есть всё,что пожелает и в любых колличествах.исключение-это только по показаниям анализов и врачей.неспорю ,что есть какие-нибудь лечебные беременные диеты.
вот такие мысли и мнение у меня на этот счёт.
