Расскажу ка я вам правду о моём похудении)))

Если вас заинтересовал мой пост...то советую набраться терпения и прочитать его до конца...особенно тем кто  хочет   быстро похудеть))) Я никогда не была худой...но всегда была стройной.Но даже тогда я находила в себе изьяны и внушала что во мне очень много лишнего)))Вышла замуж,родила сына,потом второго.Я не замечала как набирала лишний вес.Да и зачем мне было это надо...ведь я была то всего 73 кг подумаешь 12 лишних кг. Их же легко сбросить.ВОТ ГДЕ БЫЛА МОЯ ОШИБКА В САМОМ НАЧАЛЕ. Потом вес пополз в верх и я уже не замечала этого.Потому что я и была то всего 90 кг.Ну до ста то ещё далеко,успею сбросить.Конечно можно было свалить всё на то что я поправилась после родов- но это ЧУШЬ СОБАЧЬЯ ну нечего тут было пинать на зеркало если у самой рожа кривая)))нет ну конечно я искренне пыталась похудеть и сидела на диетах а потом летела вечером со всех ног к холодильнику потому что после изнурительной диеты мне хотелось жрать жрать и ещё много раз жрать И каждый раз я говорила сама себе  а ну её в задницу такую диету.Лучше я буду здоровой и спокойной чем злой и больной от недоедания ну тогда то я не понимала что болезнь то и заключалась в моём переедании.но я тешила себя мыслями о том что мне ещё далеко до 100 кг и что при большом желании я без проблем сброшу лишние кг. Время шло,вес рос на глазах а вот желание похудеть почему то не появлялось. )))Потом я родила третьего ребёнка и опять поправилась. Ну меня это не напугало.Меня это не напугало даже когда я была почти 110 кг.А чё пугаться то...до 120-ти ещё вон как далеко.Напугалась я по настоящему когда у меня появилось бешеное давление,одышка,стали болеть ноги.Я посмотрела на себя в зеркало и увидела ни женщину 33 х лет а просто обрюзшее существо неопределённго возраста.Стала на весы......ёп твою мать сорри за мой французкий))) а на весах то 122 кг. Мне стало страшно и тут я решила что это конец. До двухсот то осталось фигня Решение похудеть пришло моментально.Причём оно так плотно засело в моём ожиревшем мозгу...что я 12 февраля 2013 года просто взяла и села на диету.Нет я не брала диету из сайтов и не ходила к диетологам.Я просто сама для себя решила что я буду есть.Утром салат из свежих овощей и 300 гр мяса.В обед тушёные овощи       и могла сьесть паровую котлету,рыбу или опять же кусок мяса и компот из сухофруктов.И в 16 00 последний раз кушала фрукты или творожок с чаем.И ВСЁ.И не надо на меня так смотреть и удивляться.Да я не ела после 16 00.Ну и обязательно пила витамины.Сразу скажу что диета не правильная и её возможно не стоит употреблять...но как ни странно-эта диета подошла мне больше всего.Конечно я прошла через все муки ада.Первые две недели это была борьба за выживание.Нужно было определится кто победит желудок или разум...желудок кричал в 11 вечера- ХОЧУ ЖРАТЬ а  мозг говорил ты уже нажрала 120 и пора остановится))) В первую очередь что я сделала-это отключила домофон,телефон...я перестала общаться с подругами.друзьями,знакомыми...я боялась их обидеть лишним словом...потому что была злая как собака.даже мой муж и дети обходили меня стороной...понимая что мне не легко.У меня тряслись руки и даже темнело в глазах. От недоедания подумаете вы......неееее это просто была зависимость нажраться до поросячьего визга . Через три недели меня отпустило и я опять стала белой доброй и пушистой.Первые результаты уже и появились через три недели.И когда я их увидела...то желание сбросить всё лишнее только усилилось.Хочу сказать что в моём решении мне помогла моя соседка-подружка.Спасибо ей огромное за это...она искренне меня поддерживала и была со мной в самые трудные минуты моей дипрессии.Исключительный добрый и чуткий человечек. .ЮЛИЧКА Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ,СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ.БЕЗ ТЕБЯ Я БЫ НЕ СПРАВИЛАСЬ. Сейчас прошёл год и на моих весах 57 кг.Я безумно рада и конечно же стараюсь поддерживать свой вес.Сейчас ем всё... но спокойно и без бешеного фанатизма.Ну а к чему я всё это вела???Да к тому что если появились лишние несколько кг...лучше их скинуть сразу и поддерживать форму...чем потом пройти через семь кругов ада чтобы добиться желаемого результата.Я никому не советую повторять мою диету...эта диета не правильная(хоть и помогла мне)Худеть надо правильно и медленно...а лучше просто не набирать и держать себя в форме.Удачи всем кто стремится и спасибо всем кто дочитал до конца.Очень надеюсь что мой пост будет поучительным для многих девушек и женщин)))    это до похудения))))))) Ну а это уже после