Культура питания

Замечали ведь? Если мама страдает избыточным весом, часто и ребенок пухленький.
Я сама такой пример, у меня бабушка любит поесть, мама любит поесть и меня как-то к этому приучили, от чего я с подросткового возраста мучаюсь, ну не то чтобы сильно... Но как правило все диеты или быстро заканчиваются или даются мне не легко, потому что я жить не могу без сладостей. Ну как, могу конечно, но за счет того что мне с детства не привили хорошие привычки в питании - я мучаюсь, пытаюсь исправляться сама, что теперечи получается сложно.

Такая же ситуация и со спортом. Ну поводили меня полгодика на танцы - там вынесли вердикт, что парные виды спорта не моё, чмырю партнеров. Больше я не помню, чтоб меня пытались пристрастить к спорту, а жаль. Хотя, если мама у меня совсем не спортивная, то папа наоборот и всякими боевыми искусствами занимался и бодибилдингом, ну вот чего бы не взяться за ребенка?! Теперь мне жутко тяжело собрать себя в руки и оторвать задницу от дивана. Ну не привили! Но я все равно через себя, но стараюсь двигаться.

Так вот. Я не хочу, чтоб тоже самое повторялось с моей дочерью, мне совсем не хочется, чтоб она была толстушкой. Даже не прям толстушкой, а полненькой - тоже не хочу, хоть это порой и нравится мужчинам, да не всем) от чего иногда грустно) Я понимаю, что для этого мне надо измениться самой, потому что нереально жрать сладости, а ребенка всегда кормить брокколи. Рано или поздно и она попросит сладостей.

Когда моему ребенку пытаются сунуть колбасы или конфету - я "бью по рукам", со словам "рано еще всяким говном подкармливать, успеет". На что часто слышу, например от мамы - "раньше всем давали и тебе давали, и ничо!" (передаю привет Ольке)) да как же ничо то! Да может с пищеварением ничо, с отальным ничо, а жопа то чо! Сама наела? Ну конечно сама... А если б мне с детства не колбасу давали, а морковку и вообще объясняли, что нельзя все жрать без разбору и когда угодно, то может и жопа была б нормальной:))

Стараюсь сейчас уже работать над хорошими пищевыми привычками, как у ребенка, так и у себя. Со спортом, на мой взгляд немного легче:) Тут не оьязательно ведь, к примеру, ходить на гимнатику с дочерью, главное оторвать одно ранее упомянутое место и отвести в эту секцию, не лениться. Но это чуть позже.

Зачем я это пишу? Да хз, просто хочется поделиться своими мыслями и услышать ваши на сей счет:)